Bagi Anda yang merupakan penyuka durian namun memiliki penyakit diabetes sebaiknya buah ini dibatasi konsumsiannya.
Karena kandungan kalori serta Glukosa yang ada di dalamnya dapat menyebabkan kandungan gula darah anda menjadi tinggi.
Sebaiknya Anda mengkonsumsi 1 hingga 2 biji daging buah Berduri ini dengan ukuran kecil bukan yang besar
Apalagi sampai ada mengkonsumsi satu buah utuh yang bisa menyebabkan pusing kepala, mabuk durian dan lain sebagainya.
7. Anggur
Bagi Anda yang mempunyai penyakit diabetes dalam mengkonsumsi anggur secara berlebihan karena memiliki kandungan Glukosa yang cukup tinggi.
Sebaiknya mengkonsumsi 5 sampai 6 butir saja agar mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh
8. Mangga
Mangga disebut-sebut menjadi buah yang memiliki kandungan gula paling tinggi.
Terlebih lagi jika Anda mengkonsumsinya menggunakan meminta perasa lainnya seperti susu atau keunggulan agar menambah rasa.
Itu rasanya yang dalu atau manis berlebihan dapat menyebabkan kadar gula darah menjadi lebih tinggi lagi.
Hal itu dapat berakibat kurang baik bagi anda para penderita diabetes.
9. Buah-buah Musiman
Terdapat buah-buah musiman seperti manggis, kelengkeng, Dukuh dan lain sebagainya baiknya dikonsumsi dibatasi agar benda menambah kadar gula darah jadi lebih tinggi.
Boleh dikonsumsi namun ditakar sebaik mungkin agar tidak berlebihan dan sesuai dengan tingkatan yang berlaku
.png)
.jpg)
