5 Tumbuhan Penurun Gula Darah Ala dr Zaidul Akbar Cocok Untuk Diabetes

POSKOTA.CO.ID - Saat ini Diabetes manjadi salahsatu penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Tingginya kadar gula darah dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, diantaranya kerusakan saraf, penyakit jantung, bahkan risiko stroke.

Salahsatu ahli obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkapkan ada beberapa ramuan herbal yang bisa menurunkan kadar gula dalam darah agar tidak terlalu tinggi.

Beberapa ramuannya itu pun sering diungkapkan dr Zaidul Akbar dalam beberapa kajiannya yang sering dibawakannya.

Ramuan Penurun Gula Darah ala dr. Zaidul Akbar

1. Kunyit

Selain digunakan untuk bumbu dapur, manfaat kunyit pun bisa dijadikan obat alami bagi tubuh.

Kandungan kurkumin di dalamnya dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin serta mengurangi resistensi insulin dalam tubuh.

2. Daun Salam

Daun salam, selain memberikan aroma harum pada masakan, juga mengandung senyawa aktif yang berpotensi menurunkan kadar gula darah.

dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk mengonsumsi ekstrak daun salam secara teratur sebagai upaya pengendalian diabetes.

3. Bunga Rosella

Bunga rosella kaya akan vitamin C dan antioksidan, yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan pembuluh darah dan mengurangi risiko komplikasi diabetes.

dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi teh rosella secara rutin untuk mendukung pengelolaan gula darah.

4. Kulit Manggis