POSKOTA.CO.ID - Nyeri atau sakit punggung biasanya pernah dialami siapapun, baik itu remaja maupun orang dewasa hingga lanjut usia.
Kondisi ini mungkin akan mengganggu aktivitas, terlebih bagi anda yang aktif.
Ada beberapa penyebab sakit punggung menurut ahli yang perlu diwaspadai.
Rupanya hal tersebut masih banyak orang yang belum tahu sehingga dianggap sepele.
Padahal jika dibiarkan terus-menerus akan menjadi penyakit yang serius.
Ahli Kesehatan Tulang Belakang menyebut jika anda mengalami sakit punggung secara teratur, mungkin ada sesuatu yang lebih serius yang terjadi.
Disarankan rasa tidak nyaman ini sebaiknya jangan diabaikan agar tidak berlarut dan berujung jadi masalah kesehatan yang serius.
"Tergantung pada apa yang terluka, Anda dapat mengalami nyeri otot, nyeri tulang, dan/atau nyeri saraf," kata Staf Dokter di Pusat Kesehatan Tulang Belakang Cleveland Clinic, Santhosh A Thomas seperti dikutip dari Huffington Post.
Lebih lanjut Thomas menjelaskan sakit punggung dapat meluas ke kaki atau bokong, meningkat dengan tekanan, bahkan terasa lebih buruk ketika Anda batuk atau bersin.
Sekitar 65 juta orang di Amerika Serikat melaporkan mengalami episode nyeri punggung bawah baru-baru ini, sementara 16 juta orang mengatakan mereka mengalami nyeri punggung kronis.
Cakram hernia, trauma tulang belakang, dan otot yang ketarik adalah penyebab cedera punggung yang terkenal, mungkin tidak selalu ada pemicu yang jelas untuk ketidaknyamanan yang sedang berlangsung.
.jpg)
