Musim Hujan Tiba, Atasi Pilek dan Hidung Tersumbat dengan Cara Ini untuk Melegakan Pernafasan

Senin 18 Nov 2024, 17:33 WIB
Atasi pilek dan hidung tersumbat dengan cara ini yuk. (Freepik.com)

Atasi pilek dan hidung tersumbat dengan cara ini yuk. (Freepik.com)

POSKOTA.CO.ID - Musim penghujan tiba, ada baiknya untuk mempersiapkan sejumlah hal yang bisa saja terjadi, seperti beberapa penyakit yang sering menjadi langganan.

Pilek, flu, hidung tersumbat hingga demam adalah beberapa penyakit yang sering melanda saat musim hujan, sehingga harus diantisipasi.

Tapi karena imunitas tubuh setiap orang berbeda, jika penyakit itu terjadi, Anda bisa segera mengatasinya denga menggunakan beberapa cara seperti mengonsumsi obat.

Cara Mengatasi Pilek dan Hidung Tersumbat

Sebenarnya, obat-obatan yang dijual bebas tidak akan menyembuhkan flu, tetapi dapat membuat Anda merasa lebih baik.

Hal ini akan membuat Anda dapat beristirahat hingga flu mereda. Melansir WebMD, berikut ini beberapa obat yang bisa digunakan untuk mengatasinya:

1. Hidung dan Mata Berair, Bersin

Saat pilek, tubuh akan membuat zat kimia yang disebut histamin. Hal ini menyebabkan bersin, hidung meler, dan mata berair lebih sering terjadi.

Antihistamin yang dijual bebas seperti klorfeniramin dan difenhidramin menghambat proses ini dan dapat meredakan gejala-gejala tersebut. 

Obat-obatan tersebut juga dapat membuat Anda mengantuk, mengeringkan mata, hidung, dan mulut.

Namun ini dapat membuat sekresi menjadi kental, yang bisa menjadi masalah bagi penderita asma.

2. Hidung Tersumbat

Dekongestan dapat meredakan pembengkakan di dalam hidung dan area sinus, serta membantu untuk bernapas lebih mudah. Kandungan ini bekerja cepat untuk membuka saluran pernapasan. 

Namun, jika menggunakannya lebih dari 3 hari berturut-turut, Anda mungkin mengalami ‘efek pantulan’ dan hidung lebih tersumbat dari sebelumnya. 

Berita Terkait
News Update