Bahaya Mie Instan, Ini Dia Dampaknya Jika Mengkonsumsi Berlebihan

Rabu 29 Sep 2021, 15:32 WIB
Jadi, sudah tahu bahaya dari mengkonsumsi mie instan terlalu sering? (Foto/freepic)

Jadi, sudah tahu bahaya dari mengkonsumsi mie instan terlalu sering? (Foto/freepic)

Pada mie instan mengandung zat yang berbahaya yang disebut propylene glycol yang dapat mengganggu ginjal kalian.

Menghambat Penyerapan Nutrisi

Makanan lezat satu ini ternyata dapat menghambat penyerapan nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita loh. Hal ini sangat disarankan untuk anak – anak tidak mengkonsumsi mie instan karena tidak baik untuk perkembangannya.

Obesitas

Bahaya mengkonsumsi mie instan lainnya yaitu akan menyebabkan obesitas.

Mie instans memang mengenyangkan, namun juga cepat membuat kalian merasa lapar dan membuat kalian ingin makan kembali.

Kalori yang terdapat pada mie instan juga sangat tinggi. terdapat 190 sampai 220 kalori dalam satu kemasan.

Beresiko Terkena Kanker

Banyak nya pengawet yang terdapat dalam mie instan dapat menimbulkan resiko terkena penyakit kanker.

Bahan kimia yang terkandung di dalamnya memiliki sifat karsinogenik yang dapat memicu sel – sel kanker.

Video Heboh! Warga Berebut Telur Gratis di Simpang Empat Togogon, Blitar. (youtube/poskota tv)

Tidak ada larangan untuk mengkonsumsi mie instan tetapi kalian wajib mengatur pola makan mie instan kalian agar terhindar dari hal – hal yang tidak diinginkan.

Cara mengatasi bahaya makan mie instan, di saat kalian memasak mie instan kalian membuang air rebusan pertama, karena air rebusan pertama memiliki kandungan zat pengawet yang memberikan efek buruk bagi tubuh.

Berita Terkait
News Update