POSKOTA.CO.ID - Untuk menurunkan kolesterol, resep Obat herbal alami atasi kolesterol dari Dokter Saddam Ismail menjadi salah satu solusi yang bisa Anda coba.
Dengan bahan-bahan yang cenderung mudah anda temukan dirumah, penyakit ini peredaran darah ini bisa ditanggulangi sedikit demi sedikit secara mandiri.
Namun perlu diingat harus tetap sesuai takaran dan digunakn dalam dosis yang sesuai anjuran.
Berikut penjelasan lengkap mengenai resep obat herbal yang cocok untuk mengobati kolesterol tinggi ala dr Saddam Ismail.
Dampak Buruk Kolesterol Jika tidak diobat
Dalam video yang diunggahnya pada channel Youtube pribadinya, dr Saddam mengatakan janganlah mendiamkan kolesterol terlalu lama.
Hal ini dapat berdampak fatal bagi kesehatan tubuh bahkan hingga penyakit komplikasi lainnya.
"Beragam macam penyakit bisa komplikasi bisa dialami seperti pemyempitan pembuluh darah, jantung koroner, serangan jantung dan lain sebagainya," kata dr Saddam dalam videonya.
Selain itu juga, kolesterol menyebabkan hal yang sama pada otak hingga stroke karena penyempitan jalur peredaran darah.
Obat Herbal Alami Atasi Kolesterol
Dokter Saddam menjelaskan beberapa jenis obat herbal yang bisa mengatasi penyakit kolesterol secara alami.
1. Jahe
Jahe memang dikenal sebagai obat herbal yang bisa digunakan untuk segala macam jenis pengobatan cara alami yang sudah dilestarikan secara turun menurun.
Terdapat sebuah studi yang mengatakan jika anda mengkonsumsi jahe maka dapat mengurangi tingkat kolesterol jahat serta meningkatkan komunitas kolesterol baik.
Sehingga sudah terbukti ampuh untuk mengobati saat salah satu penyakit peredaran darah ini.
Anda bisa mengkonsumsi jahe dengan cara menyeduh bubuknya, menggunakan suplemen atau digunakan sebagai bahan makanan.
2. Bawang Putih
Dr Saddam mengatakan bahwa bawang putih juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) pada peredaran darah anda.
Anda bisa mengkonsumsi 1 siung bawang putih secara mentah agar bisa mendapatkan manfaat secara langsung di dalam kandungannya.
Namun jika ingin mengkonsumsi dengan cara lain bisa mencampurkannya di bahan masakan Anda.
3. Flaxeed
Tanaman ini memang dikenal sebagai salah satu obat herbal terbaik untuk menurunkan kolesterol di dalam peredaran darah.
Anda bisa mengkonsumsi bubuknya untuk melarutkan zat-zat yang terkandung dalam darah sehingga menurunkan kadar kolesterol jahat.
Jangan gunakan obat herbal satu ini secara berlebihan atau disesuaikan dengan takaran petugas medis yang bersangkutan.
Resep Lain Menurunkan Kolesterol Jahat
Selain mengkonsumsi obat-obatan herbal, dokter Saddam Ismail menjelaskan resep cara mencegah kolesterol jahat atau sebagai pendamping dari pengobatan medis tersebut.
1. Mengkonsumi Minyak Ikan
Anda bisa mengkonsumsi minyak ikan sebagai pendamping obat medis agar proses penyembuhan dapat lebih cepat dan seimbang.
Namun ketika mendapatkan obat herbal jangan lantas meninggalkan pengobatan medis yang telah dijalani.
Jika Anda melakukan itu maka proses penyembuhan dapat berkurang dan tidak memberikan khasiat yang sempurna kepada tubuh.
2. Perubahan Gaya Hidup
Untuk menurunkan kolesterol secara efektif Anda harus merubah gaya hidup agar proses penyembuhan semakin baik.
Jika anda tidak rajin berolahraga dan sembarangan mengkonsumsi makanan berlemak maka hal ini tidak bisa maksimal.
Meskipun anda sudah mengkonsumsi obat medis dan herbal tapi tidak dibarengi dengan gaya hidup yang baik maka proses pengobatan kolesterol tidak bisa dilakukan dengan baik.
3. Berhenti dan Hindari Rokok
Bagi Anda yang merokok sebaiknya berhenti merokok secara juga agar proses penyembuhan kolesterol menjadi semakin baik.
Bagi Anda yang tidak merokok hindari setiap kontak dengan asap atau hal berbau rokok lainnya agar membantu proses penyembuhan semakin cepat.
Hal ini baik bagi diri anda agar proses peredaran darah di dalam tubuh semakin lancar dan membaik.
4. Jaga Berat Badan
Bagi Anda yang memiliki ukuran berat badan berlebih sebaiknya melakukan diet secara berkala.
Konsumsilah makanan yang sehat agar dapat membantu proses serta mempercepat penurunan kapasitas tubuh agak jauh lebih baik.
Setidaknya lakukan kegiatan berolahraga 30 menit setiap hari agar memperkuat imun tubuh serta mampu melawan kolesterol jahat.
5. Jangan Konsumsi Minuman Berakohol
Jika anda yang suka mengkonsumsi minuman beralkohol sebaiknya berhenti sekarang karena hal ini juga berdampak buruk bagi pertumbuhan kolesterol di dalam peredaran darah.
Sebaiknya jangan terlalu banyak agar bisa memperbaiki kualitas udara di dalam tubuh.
Lakukan dan terapkan kebiasaan hidup sehat sedini mungkin walaupun belum dipastikan menderita kolesterol Tapi sebaiknya mencegah adalah tindakan yang lebih baik.
Jangan sampai anda menyesal di kemudian hari karena mengabaikan himbauan himbauan tersebut dan menggunakan kelulusan anda dalam hidup.
Mengatasi kolesterol tinggi tidak selalu harus dengan obat-obatan medis saja.
Obat herbal alami atasi kolesterol ala dr Saddam Ismail menawarkan solusi praktis yang mudah Anda temukan di rumah.
Mulailah merubah gaya hidup dan pola makan Anda dengan menambahkan bahan-bahan alami ini agar kolesterol tetap terkontrol dan kesehatan jantung terjaga. Salam sehat bagi kita semua!
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.