POSKOTA.CO.ID - Penyakit luka lambung bisa sangat mengganggu, terutama ketika rasa nyeri muncul secara tiba-tiba.
Menurut dr. Saddam Ismail, salah satu dokter yang kerap membahas kesehatan di media sosial, ada beberapa cara agar luka lambung cepat sembuh.
Selain obat-obatan medis, ada juga beberapa jenis makanan serta pantangan yang harus dihindari untuk mempercepat penyembuhan.
Hal ini sangat berguna dan harus diperhatikan oleh Anda bagi yang mengidap penyakit ini agar lebih cepat sembuh secara alami.
Penasaran apa saja obat yang dimaksud oleh salah satu pemerhati kesehatan ini, simak informasinya sampai habis.
Makanan Penyembuh Luka Lambung
Berikut ini beberapa jenis makanan yang dianjurkan oleh dr Saddam Ismail semoga alternatif untuk menyembuhkan luka pada lambung.
1. Mengandung Sulforafana
Jenis ini merupakan makanan yang mengandung senyawa Sulforafana yang baik untuk antioksidan di dalam organ tersebut.
Senyawa tersebut dapat menyembuhkan lambung dari peradangan serta melindungi dari radikal bebas penyebab luka.
Cara proses pengolahannya harus diperhatikan agar kandungannya tidak berubah dan tetap berhasiat kepada tubuh.
Makanan ini contohnya brokoli, kembang kol dan olahan sejenis lainnya.
2. Makanan Tinggi Serat Larut Air
Makanan dengan tinggi serat membantu tingkat mengurangi kadar asam empedu cegah menaiknya kondisi asam lambung agar tetap stabil.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
