E-Paper

20+ Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Berpuasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

Sabtu 16 Mar 2024, 13:26 WIB
20+ Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Berpuasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar (ist)

20+ Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Berpuasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar (ist)

- Tenis meja

- Badminton

- Basket

- Latihan angkat beban

- Mini golf

- Bowling

- Home workout

- Skipping rope

- Tai Chi

- Yoga

- Kalistenik

- Catur

Tags :
olahraga puasa Ramadhan 2024
Rivera Jesica Souisa
Reporter
Rivera Jesica Souisa
Editor
Berita Terkait

Tips dan Trik Agar Puasa Tetap Kuat dan Tidak Lemas

LIFESTYLE
Sabtu 16 Mar 2024, 19:00 WIB
undefined

7 Olahraga Dalam Ruangan yang Efektif Mengecilkan Paha dan Perut dengan Cepat

LIFESTYLE
Senin 20 Mei 2024, 15:12 WIB
undefined
News Update
Makin cuan tanpa modal! DANA kembali bagi-bagi saldo gratis hingga Rp220.000 lewat Link DANA Kaget pada 11 Maret 2025.(Sumber: Poskota/Shandra)

Makin Cuan! Rebut Saldo DANA Gratis Rp220.000 dari Link DANA Kaget 11 Maret 2025, Gini Caranya
TEKNO

11 Game Penghasil Saldo DANA Gratis 2025 Terbukti Membayar, Ayo Mainkan Sekarang Juga

TEKNO
11 Mar 2025, 02:04 WIB
11 game penghasil saldo DANA gratis terbukti membayar. (tangkap layar)

Bansos KJP Plus Tahap 1 2025 Mulai Cair, Cek Informasi Terbarunya di Sini

EKONOMI
11 Mar 2025, 02:03 WIB
Bansos KJP Plus Tahap 1 2025 Mulai Cair, Cek Informasi Terbarunya di Sini (Sumber: jakarta.go.id)

Tips Mudah Mengecek BI Checking Online Pakai HP Saja

TEKNO
11 Mar 2025, 02:00 WIB
Terbukti Aman dan Terdaftar OJK, Ini Dia 5 Aplikasi Pinjol Legal Bebas BI Checking Paling Populer 2024 (Foto: Pinterest)

Mayat Pria tanpa Identitas Ditemukan di Saluran Air Jakut

JAKARTA RAYA
11 Mar 2025, 01:53 WIB
Anggota Polsek Koja dibantu petugas ambulans melakukan olah TKP pengangkatan jenasah dari saluran air ke kantung jenasah, Senin, 10 Maret 2025. (Sumber: Dok. Polsek Koja)

Aplikasi Penghasil Saldo DANA 2025 Terbukti Membayar Tanpa Undang Teman, Hasilkan Uang Hanya dengan Menonton Video

TEKNO
11 Mar 2025, 01:51 WIB
Dapatkan saldo DANA gratis dari aplkasi penghasil uang yang terbukti membayar. (Sumber: Poskota/Adam Taqwa Ganefin)

Cek Syarat KUR Mikro Bank BRI 2025, Ini Dokumen Penting untuk Melakukan Pengajuan Pinjaman

EKONOMI
11 Mar 2025, 01:50 WIB
Kantor Cabang BRI siap melayani pengajuan KUR BRI 2025 untuk UMKM. (Sumber: Pinterest)

Bansos PKH dan BPNT 2025 Akan Segera Cair, Cek Golongan KPM yang Tidak Akan Menerima Kembali Bansos Periode Tahap 2

EKONOMI
11 Mar 2025, 01:49 WIB
Cair segera Bansos PKH dan BPNT periode tahap 2 periode April-Juni 2025. (Canva)

Tanpa Aplikasi Tambahan! Begini Cara Mengubah Warna Gelembung Chat WhatsApp

TEKNO
11 Mar 2025, 01:44 WIB
Bosan dengan tampilan chat WhatsApp yang itu-itu saja? Sekarang kamu bisa mengubah warna gelembung chat tanpa perlu aplikasi tambahan. (Sumber: Poskota/Shandra)

Rekrutmen Bersama BUMN 2025: Simak Jenis, Tahapan Seleksi Rekrutmen, dan Persyaratan Selengkapnya

Nasional
11 Mar 2025, 01:42 WIB
Persyaran dan proses pendaftaran Rekrutmen Bersama BUMN 2025. (Sumber: BUMN)

Info GTK Bermasalah? Simak Penyebab Tugas Tambahan Anda Tidak Valid, Begini Solusinya

Nasional
11 Mar 2025, 01:37 WIB
Update isu dalam Info GTK saat ini. (Sumber: Poskota/Arip Apandi)

Cara Pengajuan Online untuk Pinjaman Modal Usaha Lewat KUR BRI 2025, Cek di Sini

EKONOMI
11 Mar 2025, 01:35 WIB
KUR BRI menawarkan dua jenis cicilan yang bisa diambil oleh debitur. Pertama, jenis pinjaman KUR BRI dengan bunga mulai dari 0,5% setiap bulan atau 6% per tahun

Rekomendasi HP Xiaomi Harga Rp1 Jutaan, Terbaru Maret 2025

TEKNO
11 Mar 2025, 01:17 WIB
Rekomendasi HP Xiaomi 1 Jutaan Maret 2025. (IG Xiaomi)

KPM yang Lolos Validasi Data Berhak Mendapatkan Bansos Ini Sebesar Rp600 Ribu, Begini Cara Cek Status Penerimanya

EKONOMI
11 Mar 2025, 01:14 WIB
Update pencairan bansos Maret 2025. (Sumber: Poskota/Arip Apandi)

Alhamdulillah! Dana Bansos BPNT Tahap 1 Dipastikan Cair Sebelum Ramadhan, Cek Informasinya

EKONOMI
11 Mar 2025, 01:08 WIB
Kabar gembira bagi penerima bansos BPNT. Pencairan dana tahap 1 dipastikan selesai sebelum Ramadhan. (Sumber: Poskota/Shandra)

Kabar Baik! Saldo Dana dari Pemerintah Akan Cair Hingga Rp2.400.000 Per Tahun Lewat Program Bansos BPNT 2025, Cek di Sini Status dan Syarat Penerimanya

EKONOMI
11 Mar 2025, 00:55 WIB
Saldo Dana Rp2.400.000 dari pemerintah akan cair melalui program bantuan sosial BPNT. Cek update terbaru penyaluran tahap pertama alokasi Januari hingga Maret 2025 (Sumber: Pinterest)

Cara Daftar Mudik Gratis 2025 di DKI Jakarta dan Jawa Tengah

Nasional
11 Mar 2025, 00:45 WIB
Cara Daftar Mudik Gratis 2025 di DKI Jakarta dan Jawa Tengah (Sumber: Freepik)

Tips Kunci Pesan Rahasia di WhatsApp, Lindungi Privasi Anda Sekarang

TEKNO
11 Mar 2025, 00:35 WIB
Cara Simpan Foto Sekali Lihat di WhatsApp (Sumber: Pinterest)

Cara Menukarkan Poin DANA Menjadi Saldo DANA Gratis, Ternyata Begini agar Menang DANA Poli

TEKNO
11 Mar 2025, 00:27 WIB
Tips menukarkan Poin DANA menjadi saldo DANA gratis. (Sumber: DANA)

Aplikasi Penghasil Uang Bisa Hasilkan Rp300.000, Mudah Cara Daftarnya, Simak Informasi Selengkapnya

TEKNO
11 Mar 2025, 00:25 WIB
Aplikasi penghasil uang dengan mudah. (Canva)
Trending
01

Pengamat Sarankan Pramono Anung Berani Jalankan Program Sarapan Gratis

02

Nina Kozok Ibu Hamil Main Padel, Dianjurkan Dokter Asal Jangan Berlebihan

03

Beckham Putra Semakin Pede Setelah Jalani Sanksi, Siap Bawa Persib Raih Back To Back

04

Soroti Penundaan Pengangkatan CPNS 2024, Rieke Diah Pitaloka Desak KemenPANRB dan BKN Segera Beri Penjelasan

05

Cara Daftar Penukaran Uang Baru 2025 di Bank Indonesia, Mudah Cukup Lewat Hp

Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Subscribe

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

© Copyright 2025 POSKOTA. All rights reserved.