12 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Pengganti Gula yang Baik untuk Jantung hingga Mengobati Luka Bakar

Madu mampu menurunkan kolesterol LDL ‘jahat’ yang berbahaya bagi jantung, serta meningkatkan kolesterol HDL ‘baik’.

8. Membantu meredakan batuk

Madu dapat meredakan batuk karena infeksi saluran pernafasan khususnya pada anak-anak. Perlu diketahui bahwa infeksi tersebut dapat mengurangi kualitas tidur anak-anak.

Kendati demikian, berhati-hati ketika memberikan madu pada anak-anak, khususnya dibawah usia satu tahun. Karena hal ini bisa menyebabkan risiko botulisme (keracunan).

9. Madu dapat merawat luka terbuka dan luka bakar

Tidak banyak yang mengetahui, namun salah satu manfaat madu untuk kesehatan adalah untuk mengobati luka terbuka atau bakar. Jenis Madu Manuka dianggap efektif untuk mengobati luka bakar.

Madu memiliki senyawa antioksidan, antibakteri dan anti-inflamasi. Karenanya, madu bisa dioleskan untuk perawatan pada luka terbuka dan luka bakar.

Madu juga dapat merawat penderita ulkus diabetes. Ulkus adalah kondisi dimana munculnya luka dan cairan berbau tidak sedap.

10. Meningkatkan Stamina

Madu dan telur dapat dioleh menjadi berbagai macam hidangan atau minuman. Percampuran kedua bahan ini dapat meningkatkan stamina dan level energi. 

Beberapa ilmuan membuktikan hal tersebut. Oleh karena itu, jika ingin memiliki stamina dan energi optimum, Anda bisa mengkonsumsi madu secara rutin di pagi hari.