4. Mengelola Stres
Selanjutnya, tips yang paling ampuh untuk menjaga kulit tetap sehat adalah dengan mengelola stres. Apabila Anda stres dan frustasi, kulit wajah Anda akan berdampak dan terlihat tidak segar.
Untuk mengelola stres ini, Anda bisa melakukan meditasi di tempat hijua yang sejuk dengan pepohonan rindang atau melakukan hobi yang disukai.
5. Mengkonsumsi Makanan yang Bergizi
Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi akan mempengaruhi kondisi kulit. Dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi akan membantu wajah Anda tampak glowing.
Anda bisa memperbanyak makan sayur-sayuran, mengkonsumsi makanan berserat dan juga susu rendah lemak. Selain itu, Anda juga harus mengurangi makanan manis untuk menjaga wajah Anda tetap sehat saat natal dan mala tahun baru.
6. Hindari Pemakaian Makeup Secara Berlebih
Penggunaan makeup harus Anda batasi karena akanmenyumbat pori-pori dan membuat keringat, serta minyak tertahan. Hal ini bisa menyebabkan terjadinya penumpukan bakteri yang berujung pada iritasi dan berisiko pada timbulnya jerawat.
Terutama saat cuaca sedang terik atau di siang hari, sebaiknya Anda membiarkan kulit bisa tetap bernafas tanpa makeup. Sebab makeup yang tebal tidak bisa bekerja sama dengan kulit.
Demikian beberapa tips untuk menjaga kulit tetap sehat dan glowing menjelang natal dan tahun baru. Tentunya solusi tersebut harus diselingi dengan menggunakan skincare wajah secara rutin.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
