Cara Atasi Mabuk Perjalanan Darat saat Mudik Lebaran, Lakukan 6 Langkah Ini agar Tetap Aman dan Nyaman

Selasa 11 Mar 2025, 09:41 WIB
Ilustrasi. Cara mengatasi mabuk perjalanan darat saat mudik Lebaran menurut dr. Silvia. (Sumber: Freepik)

Ilustrasi. Cara mengatasi mabuk perjalanan darat saat mudik Lebaran menurut dr. Silvia. (Sumber: Freepik)

POSKOTA.CO.ID - dr. GM Silvia M., Msc membahas tentang penyebab mabuk perjalanan darat dan bagaimana cara mengatasinya, agar perjalanan saat mudik Lebaran tetap nyaman.

Tak sedikit orang yang sering kali, ketika melakukan perjalanan mudik, merasakan gejala seperti mual, pusing, dan rasa ingin muntah.

Menurut dr. Silvia kondisi ini akrab disebut sebagai mabuk perjalanan. Mabuk perjalanan tidak hanya dialami oleh orang dewasa, anak-anak pun kemungkinan mengalaminya.

Ada beragam penyebab mabuk perjalanan darat menurut dr. Silvia, sebagai berikut ini.

Baca Juga: Korlantas Polri Siapkan Skenario Urai Kepadatan Arus Lalu Lintas saat Mudik Lebaran

Penyebab Mabuk Perjalanan Darat

Menurut dr. Silvia, mabuk perjalanan darat umumnya disebabkan oleh motion sickness (penyakit perjalanan), yaitu munculnya perasaan tidak nyaman pada tubuh akibat gerakan berulang dalam perjalanan jarak jauh, khususnya melalui perjalanan darat. Kendaraan yang bergerak secara terus-menerus dapat menimbulkan efek mabuk perjalanan pada sebagian orang.

Namun, lanjutnya, tidak semua orang yang melakukan perjalanan mudik akan merasakannya. Mereka yang memiliki kecenderungan sensitif terhadap gerakan berulang lebih mudah merasakan mabuk perjalanan.

Posisi duduk di bagian belakang kendaraan roda empat sering kali disalahkan sebagai penyebab mabuk perjalanan, namun hal ini tidak sepenuhnya benar.

Meskipun posisi duduk di belakang memiliki pergerakan yang cukup besar, karena terletak di atas roda, faktor kenyamanan kendaraan juga sangat memengaruhi.

Jika kendaraan dalam kondisi baik dan nyaman, posisi duduk, baik di depan, tengah, atau belakang, sebenarnya tidak terlalu memberi pengaruh.

Sebaliknya, jika kendaraan dalam kondisi tidak nyaman, baik duduk di depan maupun belakang, tetap akan berisiko mengalami mabuk perjalanan.

Berita Terkait
News Update