JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Tahukah kamu bahwa donor darah ternyata memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain untuk orang yang membutuhkan, donor darah juga bermanfaat untuk diri sendiri.
Kegiatan donor darah juga menjadi wadah untuk menyebarkan kebaikan kepada sesama. Tak usah takut akan efek sampingnya, pendonor darah justru akan mendapatkan manfaat yang baik.
Berikut ada penjelasan tentang manfaat donor darah bagi kesehatan tubuh. Simak dengan cermat di bawah ini.
1. Mendeteksi penyakit
Salah satu manfaat yang ditimbulkan dari kegiatan donor darah adalah bisa menjadi alat pendeteksi penyakit. Melansir lama resmi Kementerian Kesehatan, dijelaskan bahwa sebelum melakukan donor darah, pendonor akan diperiksa terlebih dahulu kondisi darahnya.
Step ini menjadikan pendonor mengetahui ada atau tidaknya penyakit serius yang bersarang di diri pendonor.
Untuk itu, melakukan pemeriksaan darah secara rutin menjadi kunci penyakit terdeteksi sedini mungkin.
2. Meningkatkan produksi sel darah
Alih-alih berkurang, donor darah justru bisa meningkatkan produksi sel darah merah, lho. Meski akan mengalami pengurangan sementara, sumsum tulang belakang bakal segera kembali memproduksi sel darah merah baru.
Maka dari itu, melakukan donor darah secara rutin bisa membuat tubuh terus menstimulasi pembentukan darah baru.
3. Menurunkan berat badan
Selain memilih program diet, aktivitas donor darah menjadi pilihan paling tepat yang bisa diambil. Terlebih jika kamu rutin dan teratur menjadi pendonor darah.
Berdasarkan laman Kementerian Kesehatan, diketahui jika sebab manfaat donor darah dapat menurunkan berat badan adalah karena sebesar 650 kalori orang dewasa akan terbakar ketika mendonorkan darah sebanyak 450 ml.
Demikian penjelasan seputar manfaat donor darah yang baik bagi kesehatan tubuh. Kegiatan mulia ini setidaknya wajib dilakukan satu kali dalam hidup guna meraih manfaat untuk diri sendiri dan orang yang membutuhkan.