JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Sakit gigi merupakan hal yang kemungkinan terjadinya besar pada setiap orang. Ada bahan-bahan alami yang dapat digunakan sebagai pereda sakit gigi darurat.
Gigi yang sakit tidak dapat dianggap sepele, karena rasa sakitnya dapat menghambat aktivitas seseorang. Selain itu, penderita juga akan kesulitan mengkonsumsi makanan, dalam keadaan gigi yang sakit.
Berdasarkan kutipan Poskota.co.id dari halodoc.com, berikut bahan alami yang dapat digunakan dalam meredakan rasa nyeri sakit gigi:
- Lemon
Lemon ternyata tidak hanya baik untuk sistem imun saja. Keasaman buah ini dinilai cukup efektif untuk mengatasi sakit gigi. Lemon kaya akan antiseptik dan antibakteri.
Cara menggunakan lemon untuk meredakan sakit gigi sederhana, kok. Peraslah lemon dan biarkan tetesannya menyentuh bagian gigi yang terasa sakit. Bisa pula mencampurkan sedikit perasan buah lemon dengan sedikit air menggunakan kapas, lalu aplikasikan pada gigi yang sakit.
- Berkumur Air Garam
Cara yang satu ini terbilang klasik, tetapi cukup efektif untuk sebagian kasus sakit gigi. Cara mengatasi sakit gigi dengan air garam cukup simpel. Pertama, larutkan satu sendok teh garam di air mendidih.
Kemudian, berkumurlah selama kurang lebih 30 detik sebelum membuang air itu dari mulut. Awas, jangan sampai airnya tertelan.
Berkumur air garam mampu membersihkan daerah sekitar gigi dan menarik keluar cairan yang menyebabkan pembengkakan.
Menariknya lagi, air garam juga bisa membersihkan sisa-sisa makanan yang berada di sekitar gigi.
- Cuka Apel
Selain dua hal sebelumnya, cuka apel juga bisa dimanfaat untuk meredakan sakit gigi.
Kok bisa? Cuka apel mengandung senyawa antimikroba dan antibakteri yang efektif untuk meredakan sakit gigi. Caranya juga mudah, gunakan cuka apel dan berkumurlah setidaknya selama 30 detik.
- Daun Jambu
Daun jambu bersifat analgesik, anti radang sekaligus sebagai antimikroba. Cara menggunakannya kunyahlah daun jambu merah yang bersih sebanyak satu atau dua lembar hingga ekstraknya keluar. Selanjutnya, oleskan ekstrak daun pada bagian gigi yang sakit menggunakan lidah.
Selain itu, kamu bisa juga dengan merebus lima lembar daun jambu. Setelah mendidih, diamkan rebusan tadi sampai suhunya menghangat, lalu tambahkan sedikit garam. Selanjutnya, pakai rebusan tersebut untuk berkumur.
- Minyak Cengkeh
Cengkeh sendiri banyak digunakan dalam pengobatan tradisional Cina dan India sejak berabad-abad lamanya. Cengkeh atau minyak cengkeh memiliki sifat penghilang rasa sakit dan antibakteri alami. Minyak cengkeh ini mengandung eugenol yang bertindak, seperti anestesi alami untuk mematikan saraf.
Hal yang perlu diingat, hati-hatilah ketika menggunakan minyak cengkeh. Sebab, ketika tetesan minyak ini mengenai lidah atau gusi yang sensitif, maka bisa menimbulkan rasa nyeri.
Alternatifnya, gunakanlah kapas yang sudah ditetesi minyak cengkeh dan olesi pada gigi yang sakit.
- Kompres dengan Es
Cara meredakan sakit gigi di rumah juga bisa memanfaatkan es. Caranya cukup simpel. Masukan es ke dalam kantong plastik, lalu bungkus dengan kain tipis.
Kemudian, tempelkan es yang sudah terbungkus pada area gigi yang terasa sakit. Sensasi dingin dari es ini bisa “mematikan” saraf gigi yang terasa sakit. Selain menempelkan es, kita juga bisa sembari memijat daerah gigi yang terasa sakit dengan jari.
- Teh
Teh peppermint juga bisa membantu untuk meredakan sakit gigi. Cobalah rebus daun teh ini hingga mendidih. Setelah dingin, berkumurlah dengan air ini.
Air kumur tersebut boleh ditelan atau dibuang. Teh peppermint mengandung zat tanin yang membantu untuk meredam rasa sakit gigi dan mengurangi pembengkakan.
Hal yang perlu digarisbawahi, beberapa bahan alami di atas masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna memastikan manfaatnya untuk kesehatan gigi
Tidak dapat dipungkiri bahwa, sakit gigi bisa datang kapan saja. Hal ini perlunya kita waspadai, selain memeriksa sejak dini kondisi gigi seseorang pada dokter gigi, menjaga kesehatan gigi juga penting dilakukan sehari-hari.
Dalam menyikat gigi, kita tidak boleh sembarangan menggunakan sikat gigi dan pasta gigi.
Pilihlah pasta gigi yang mengandung fluoride, karena bahan tersebut dapat memperkuat gigi dan menjaga gigi berlubang.
Memilih sikat gigi dengan kepala lonjong dan bulu-bulu yang halus, dapat menjangkau sudut-sudut gigi dan rongga mulut. Sikat gigi juga perlu diganti setiap pemakaian 3-4 bulan.
Selain itu, kita bisa membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi (flossing). Flossing harus dilakukan dengan hati-hati, agar tidak melukai gusi.
Anda juga bisa menggunakan obat kumur (mouthwash). Tentunya, penggunaan mouthwash juga harus secara rutin. Menggunakan mouthwash dapat mengurangi bau mulut dan membuat mulut Anda lebih segar.
Selain itu, jangan merokok karena kebiasaan merokok dapat menyebabkan bau mulut, penumpukan plak dan karang gigi. Merokok juga meningkatkan resiko penyakit pada rongga mulut, seperti kanker dan radang gusi. (cr03/Ibriza Fasti Ifhami)
