JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Kamu pasti selama ini menganggap bahwa minuman bersoda memiliki dampak negatif dan berbahaya bagi kesehatan tubuh. Padahal yang jarang orang ketahui, soda juga memiliki sisi positif yang baik juga, lho.
Adapun manfaat yang dihasilkan soda ini disebut berguna bagi kesehatan tubuh. Minuman soda sendiri terkenal dengan rasanya yang menyegarkan sehingga disukai banyak orang.
Tak heran saat kamu selalu menemukan minuman soda di acara tertentu, bahkan swalayan dan minimarket yang menjual hampir seluruh varian rasa dari minuman soda ini.
Walaupun begitu, minum soda yang mendatangkan dampak negatif biasanya terjadi karena kamu mengonsumsinya secara berlebihan. Dibalik itu semua, kamu perlu mengetahui ada apa saja manfaat minuman bersoda bagi kesehatan.
1. Mengatasi gangguan pencernaan
Bahan utama yang ada dalam minuman bersoda ialah air berkoarbonasi. Kandungan ini diketahui diciptakan dengan banyak manfaat yang berguna bagi tubuh.
Adapun, dijelaskan bahwa manfaatnya ialah untuk saluran cerna. Air berkarbonasi ini dapat membantu meredakan sakit perut, mengatasi mual, hingga mengurangi konstipasi.
2. Melepaskan gas dalam perut
Ketika kamu mengonsumsi makanan dan minuman dalam jumlah yang banyak, kamu mungkin akan merasakan perut yang terasa penuh. Di situ lah minuman berkarbonasi seperti soda mengambil peran penting.
Minuman bersoda bisa melepaskan gas yang terkandung dalam lambung. Lebih lanjut, kondisi itu bakal memberikan ruang kosong dalam perut sehingga dapat diisi kembali dengan makanan dan udara dalam perut yang keluar berbentuk sendawa melegakan.
3. Mengurangi rasa mual
Rasa mual yang muncul dari tubuh bisa diatasi dengan mengonsumsi minuman bersoda. Hal ini disebabkan oleh kombinasi rasa manis dan soda yang intens sehingga membuat kamu ingin kembali makan untuk menetralkan rasa tersebut.
Nah, demikian penjelasan tentang manfaat baik minuman bersoda yang bisa kamu ketahui selain dengan bahayanya. Perlu digaris bawahi kalau dampak buruk minuman bersoda muncul karena kamu yang mengonsumsinya secara berlebihan.