Catat! 5 Penyebab Munculnya Darah Rendah, Berikut Cara Mengatasinya

4. Gangguan Jantung

Masalah di jantung, misalnya aritmia, serangan jantung, dan gagal jantung, sering kali memicu darah rendah. Hal ini disebabkan oleh jantung yang tidak lagi kuat memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga memengaruhi tekanan darah dan mengurangi aliran darah.

5. Efek Samping Obat-obatan

Konsumsi obat-obatan, misalnya obat antihipertensi, antidepresan, dan diuretik, bisa memberikan efek samping berupa penurunan tekanan darah. Efek samping darah rendah ini biasanya akan menghilang setelah obat-obatan tersebut berhenti dikonsumsi.

Cara mengatasi darah rendah

Penanganan darah rendah perlu disesuaikan dengan penyebabnya, berikut sejumlah tips untuk mengatasinya:

- Hindari mengubah posisi tubuh secara cepat atau tiba-tiba.

- Gunakan stoking kompresi untuk melancarkan aliran darah.

- Penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari.

- Konsumsi makanan yang mengandung garam atau natrium, tetapi tidak berlebihan.