Makan Sewajarnya Saja, Ternyata Ada 5 Efek Samping dari Konsumsi Buah Pepaya Secara Berlebihan

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing, diketahui papaya memiliki sifat antibakteri yang dapat meningkatkan pencernaan dengan baik.

Buah papaya merupakan salah satu sumber antioksidan karotenoid yang baik seperti beta-karoten yang membantu melindungi penglihatan manusia.

Selain itu, daun pepaya bahkan terbukti efektif melawan demam berdarah. Pepaya telah lama digunakan sebagai pelunak daging juga.

Tinggi kandungan serat, dikatakan untuk mengelola kondisi seperti sembelit. Sementara kenikmatan buah pepaya banyak manfaatnya, tetapi buah itu juga memiliki efek samping tertentu, jika dikonsumsi secara berlebihan.

Menyadur dari laman NDTV, berikut 5 efek samping yang berbahaya jika konsumsi buah papaya terlalu berlebihan.

1. Mungkin Berbahaya bagi wanita hamil

Sebagian besar ahli kesehatan menyarankan wanita hamil untuk menghindari makan pepaya karena biji pepaya, akar dan infus daunnya dapat membahayakan janin.

Buah pepaya mentah memiliki konsentrasi lateks yang tinggi yang dapat menyebabkan kontraksi rahim.

Komponen papain yang ada dalam pepaya dapat merusak membran tertentu dalam tubuh yang penting untuk perkembangan janin.

2. Dapat menyebabkan masalah pencernaan