Anda juga bisa mengonsumsi makanan yakni sayuran atau buah, bisa juga roti yang memiliki rendah serat.
4. Minum Pahit dan Soda
Rasa pahit diklaim bisa membantu perut merasa lebih nyaman, anda bisa meminum minuman bersoda juga.
Pastikan minum secukupnya dan tidak berlebihan, agar tidak menimbulkan amslaah kesehatan lainnya.
5. Istirahat
Pastikan anda beristirahat, bila perut tidak terasa nyaman anda bisa mengompresnya dengan air hangat.
Pastikan juga anda rutin minum dan tidudur pada posisi yang nyaman.
Itulah 5 cara sederhana mengatasi diare tanpa riber yang bisa anda coba. (*)
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
www.whatsapp.com/channel/0029VaSOwZqBvvsZqUNqja0q
