JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Simak tiga kebiasaan sepele yang dapat menjadi penyebab terjadinya gagal ginjal menurut dokter Kevin Mak dalam artikel ini.
Ginjal merupakan organ yang sangat penting bagi tubuh manusia, karena berfungsi dalam penyaringan racun dari darah dengan mengeluarkannya lewat urine.
Untuk itu, terjadinya gagal ginjal sangat berbahaya bagi tubuh. Sebab, dapat menyebabkan kadar racun mengendap dalam tubuh.
Saat ini juga tak jarang para anak mudah mengalami gagal ginjal, akibat pola hidup yang tak sehat, diabetes dan masalah kesehatan lainnya.
Melansir TikTok resmi @drkevinmak, terdapat tiga kebiasaan buruk dan sepele yang dapat menjadi penyebab terjadinya gagal ginjal.
Nah, bekut ini Poskota hadirkan sejumlah kebiasaan sepele yang dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal bagi anak muda menurut dokter Kevin Mak.
1. Malas Minum
Dehidrasi yang berkepanjangan akan memaksa ginjal kamu kerja lebih keras, sehingga akhirnya bakal membuat ginjal kamu menjadi rusak.
2. Sering Menahan Kencing
Buang air kecil atau kencing yang sering ditunda akan menyebabkan rasa sakit dan timbul infeksi, yang bila dibiarkan akan naik sampai ke ginjal.
3. Begadang
Terakhir, pola tidur berantakan atau begadang akan meningkatkan hormon stress. Hormon stress yang naik ini akan meningkatkan tekanan darah, yang akan menyebabkan menyempitkan pembuluh darah menuju ke ginjal dan akhirnya membuat fungsi ginjal jadi menurun.
Itu dia tiga kebiasaan buruk dan sepele yang dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal, menurut dokter Kevin Mak.
Untuk memperoleh artikel kesehatan lainnya secara mudah dan cepat, kamu dapat langsung bergabung ke saluran WhatsApp resmi milik poskota.co.id dengan KLIK LINK DI SINI.
.jpg)
