JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Tanpa disadari, kebiasan ini bisa menjadi pemicu utama terjadinya rambut rontok. Simak penjelasan dr Saddam Ismail.
Rambut rontok menjadi salah satu permasalahan umum yang menjadi musuh utama bagi semua orang terutama bagi wanita.
Rambut memegang peranan penting dalam penampilan seseorang. Maka dari itu, hampir sebagian orang berusaha untuk merawat kesehatan rambutnya.
Namun ternyata, terdapat beberapa kebiasaan yang tidak disadari dapat menyebabkan rambut rontok hingga mengalami kebotakan.
Melansir dari kanal YouTube dr Saddam Ismail, ia menjelaskan bahwa rambut rontok merupakan hal yang wajar apabila hanya beberapa helai saja.
"Normalnya rontok 50-100 helai perharinya. Kalau rontoknya lebih dari itu tidak wajar lagi," kata dr Saddam Ismail yang dikutip Poskota pada Jumat, 19 Juli 2024.
Berikut ini beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat memicu terjadinya kerontokan rambut dari dr Saddam Ismail:
1. Penggunaan Alat Rambut
Penggunaan alat rambut seperti catokan, hairdryer dan alat lainnya yang tanpa sadar akan membuat rambut menjadi kering dan akhirnya rusak.
Panas yang dihasilkan dari alat tersebut tentu saja akan mengganggu kulit kepala sehingga rambut akan mudah rontok dan rusak.
Disarankan juga tidak mengeringkan rambut yang dibungkus dengan handuk. Biarkan rambut kering dengan alami.
2. Menggunakan Bahan Kimia
Tentu saja menggunakan bahan kimia menjadi pemicu utama masalah rambut akan timbul.
Misalnya dengan menggunakan cat rambut secara rutin dan dengan dosis yang tinggi, tidak hanya rambut saja yang akan rusak tetapi juga pada kulit kepala.
Akibat dari terlalu sering mengganti warna rambut, pastinya akan menambah permasalahan rambut hingga kebotakan.
3. Mengikat Rambut
Mengikat rambut dengan sangat kuat juga menyebabkan kerontokan rambut dan kerusakan rambut.
"Kuncir rambut tidak boleh terlalu kencang karena bisa mengganggu rambut temen-temen," kata dr Saddam Ismail.
Terlebih mengikat rambut dengan sangat kencang dan terlalu lama menjadi pemicu utama akar rambut akan terganggu.
Disarankan untuk selalu menjaga kesehatan rambut dengan perawatan dari luar dan yang tak kalah penting yakni asupan nutrisi dari makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Demikian 3 hal yang menyebabkan kerontokan rambut yang terkadang tidak disadari oleh sebagian orang.
Dapatkan berita pilihan editor dan informasi menarik lainnya di saluran WhatsApp
resmi Poskota. GABUNG DI SINI