JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Apakah kamu termasuk orang yang sering mengucek mata? Jika iya, simak dampak buruk mengucek mata yang perlu Anda ketahui di bawah ini.
Hampir semua orang pasti pernah atau bahkan sering menggosok mata, terutama ketika mata terasa gatal.
Biasanya ketika seseorang sedang sakit seperti terserang flu, membuat mata terasa lelah sehingga Anda menggosoknya.
Bukan cuma itu, ketika ada benda asing yang dirasa masuk ke dalam mata atau disebut kelilipan, seseorang secara otomatis akan mengucek mata untuk mencoba menghilangkan rasa tidak nyaman dan mengelurkan benda tersebut.
Mengutip dari situs resmi https://visioneyeinstitute.com, mengucek mata sebetulnya dapat menjadi terapi karena bisa membantu melumasi mata yang kering dan menghilangkan debu.
Namun, bila dilakukan terlalu sering, kegiatan mengucek mata justru bisa membawa dampak buruk bagi kondisi mata seseorang hingga menyebabkan kerusakan yang serius.
Dampak Buruk Terlalu Sering Mengucek Mata
Melansir dari website resmi nationaleyecenter.id, berikut sederet bahaya yang bisa disebabkan karena terlalu sering mengucek mata.
1. Iritasi
Tangan manusia dipenuhi oleh kuman dan bakteri yang tak kasat mata. Sehingga ketika menggosok atau mengucek mata, maka bakteri dan kuman akan pindah dari tangan ke mata dan menyebabkan iritasi dan infeksi seperti konjungtivitas.
2. Kantung Mata Menghitam
Jika Anda terlalu sering mengucek mata, maka itu bisa menyebabkan kantung mata semakin menghitam. Oleh karena itu, kalau tidak mau memiliki mata panda, hilangkan kebiasaan mengucek mata.
3. Glaukoma
Salah satu bahaya yang dapat ditimbulkan karena mengucek mata adalah Glaukoma. Glaukoma terjadi karena kerusakan saraf mata yang disebabkan adanya peningkatan tekanan pada mata karena kebiasaan mengucek mata.
Orang yang mengalami glaukoma akan merasakan jarak pandang yang menyempit juga penglihatan kabur hingga berujung kebutaan.
4. Mata Berdarah
Ada banyak sekali pembuluh darah kecil yang terdapat di mata. Bila terlalu sering mengucek mata, maka pembuluh darah bisa pecah yang membuat mata merah seperti berdarah.
5. Kornea Berubah Bentuk
Orang yang terlalu sering mengucek mata juga dapat membuat bentuk kornea matanya berubah bentuk. Umumnya, kornea mata yang normal berbentuk bulat menyerupai bola.
Namun, pada penderita keratoconus, sel kornea berubah bentuk menjadi kerucut dan menonjol keluar karena sel nya yang rusak dan berubah bentuk.
Kondisi ini menyebabkan orang yang menderitanya memiliki kesulitan dalam menglihat.
6. Kelopak Mata Bengkak atau Terluka
Dampak lainnya yang bisa ditimbulkan dari kebiasaan mengucek mata terlalu sering, yakni bisa membuat kelopak mata bengkak atau terluka. Apalagi bagi Anda yang memiliki kuku panjang, rentan sekali kuku tangan Anda membuat mata tergores.
Demikian informasi mengenai sederet dampak negatif yang dapat timbul karena kebiasaan mengucek mata.