.jpg)
POSKOTA.CO.ID - Saat momen Lebaran tentunya akan ada beragam kudapan yang disediakan. Mulai dari ketupat, opor, daging rendang, hingga aneka macam kue.
Makanan tersebut tentunya memiliki kalori yang tinggi sehingga bisa menaikkan berat badan.
Hal tersebut membuat berat badan naik setelah Lebaran. Lalu, bagaimana cara menurunkan berat badan yang naik setelah lebaran? Simak tipsnya dari dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Lisa Mariana Blak-blakan soal Berat Badan 100 KG: Saya Tiga Kali Bersama Ridwan Kamil
Setiap orang mendambakan berat badan ideal dan memiliki tubuh sehat, terutama bagi kamu yang memiliki badan gemuk.
Tentunya ini menjadi kekhawatiran bagi yang memiliki badan gemuk, terhadap potensi mengalami obesitas.
Ada tips menurunkan berat badan dari dokter Zaidul Akbar, hanya bermodalkan jalan kaki.
Selain jalan kaki, adapun tips lainnya yang tentunya simpel, dan bisa dilakukan semua orang.
Baca Juga: 5 Metode Diet Sehat ala Ade Rai, Berat Badan Dijamin Turun Setelah Lebaran
Memiliki berat badan gemuk tentunya memunculkan rasa khawatir akan obesitas, serta mengundang berbagai penyakit.
Adapun dokter Zaidul Akbar memberikan tips simpel dengan bermodalkan jalan kaki setiap hari.
.jpg)
