Hal yang diperlukan adalah pola hidup sehat seperti olahraga, hidrasi, dan tidur yang cukup.
Kendalikan emosi dalam dirimu agar tidak mengganggu pada kesehatan.
3. Libra
Sepertinya kamu lebih sulit dipahami karena perubahan emosi yang tidak disadari.
Latihan fisik akan membantumu menyadari itu untuk bisa mengendalikan emosi lebih baik.
Fokus pada latihan fisik akan membawa kejelasan dan pengendalian pada dirimu.
