Alat ini akan membantu menjaga kelembapan udara, sehingga kulit bibir tidak mudah kering meskipun Anda berpuasa seharian.
Baca Juga: Ingin Terlihat Lebih Muda dengan Mudah? Silakan Simak Tips Selengkapnya
Jika tidak memiliki humidifier, Anda bisa menaruh semangkuk air di sudut ruangan untuk membantu menjaga kelembapan udara secara alami.
7. Kurangi Konsumsi Minuman Berkafein
Minuman berkafein seperti kopi dan teh memang menggoda, terutama saat berbuka puasa.
Namun, perlu diketahui bahwa kafein bersifat diuretik, yang berarti bisa meningkatkan frekuensi buang air kecil dan menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat.
Jika Anda ingin bibir tetap lembap selama berpuasa, sebaiknya kurangi konsumsi minuman berkafein dan ganti dengan air putih, jus buah, atau infused water yang lebih sehat dan membantu menjaga hidrasi tubuh.
Menjaga kelembapan bibir selama berpuasa bukanlah hal yang sulit jika Anda tahu caranya.
Mulai dari memperbanyak minum air putih, mengonsumsi buah-buahan segar, hingga rutin menggunakan pelembap bibir, semua langkah tersebut bisa membantu Anda terhindar dari masalah bibir kering.
Selain itu, hindari kebiasaan menjilat bibir dan kurangi konsumsi minuman berkafein agar kelembapan bibir tetap terjaga sepanjang hari.
Dengan menerapkan tips mencegah bibir kering saat puasa, Anda bisa menjalani ibadah puasa dengan nyaman tanpa harus khawatir bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
.jpeg)
