POSKOTA.CO.ID - Durian, buah yang dikenal sebagai "raja buah", memiliki banyak penggemar berkat rasa manis dan teksturnya yang lembut.
Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat menyantap durian? Kombinasi yang tidak tepat dapat menimbulkan efek negatif bagi kesehatan.
Yuk, simak makanan apa saja yang sebaiknya tidak dimakan bersama durian!
1. Alkohol
Hindari mengonsumsi alkohol bersamaan dengan durian. Buah ini mengandung sulfur yang dapat menghambat kerja enzim untuk memecah alkohol dalam tubuh.
Kombinasi ini dapat membuat Anda lebih cepat mabuk, memperpanjang efeknya, hingga memicu gangguan pencernaan.
2. Susu
Meski terlihat tidak berbahaya, susu ternyata bukan pasangan yang baik untuk durian. Kombinasi keduanya dapat menyebabkan tekanan darah naik sehingga memicu sakit kepala atau bahkan gangguan kardiovaskular pada orang dengan kondisi tertentu.
3. Leci
Leci dan durian sama-sama dikenal sebagai makanan "panas" menurut pengobatan tradisional. Mengonsumsi keduanya secara bersamaan dapat menyebabkan gejala seperti demam, sembelit, atau sakit tenggorokan. Jadi, sebaiknya hindari iced lychee tea saat menyantap durian.
4. Kepiting
Kepiting dianggap sebagai makanan "dingin" yang berlawanan dengan durian. Namun, mencampur makanan "panas" dan "dingin" dalam jumlah besar dapat membuat pencernaan terganggu. Akibatnya, Anda mungkin merasa kembung atau tidak nyaman di perut.
5. Daging Sapi dan Kambing
Daging merah seperti sapi dan kambing juga termasuk makanan "panas". Mengonsumsi durian bersama daging merah dapat memicu peradangan atau sensasi panas berlebih di tubuh. Kombinasi ini sebaiknya dihindari demi menjaga kesehatan pencernaan dan metabolisme.
6. Terong
Terong, meskipun terlihat netral, ternyata dapat menghasilkan panas dalam tubuh. Mengonsumsinya bersama durian dapat meningkatkan risiko refluks asam lambung atau kembung. Jadi, lebih baik pisahkan keduanya dalam waktu makan yang berbeda.
Kenapa Harus Hati-Hati?
Durian mengandung kalori tinggi dan berbagai nutrisi seperti serat, karbohidrat, vitamin C, serta antioksidan. Namun, mengonsumsinya bersama makanan tertentu dapat memperberat kerja tubuh, terutama sistem pencernaan dan peredaran darah.
Untuk menikmati durian tanpa khawatir, pastikan Anda memperhatikan kombinasi makanan yang disantap.
Meskipun durian sangat lezat, penting untuk memperhatikan apa yang Anda konsumsi bersamanya. Hindari makanan seperti alkohol, susu, leci, kepiting, daging merah, dan terong agar tubuh tetap sehat dan nyaman.
Selalu nikmati durian dengan bijak dan dalam porsi yang sesuai.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
.jpg)
.jpeg)
