POSKOTA.CO.ID - Ada beberapa tanaman yang dipercaya memiliki khasiat untuk kesehatan.
Bahkan tanaman tersebut sering kali digunakan untuk pengobatan tradisional atau jamu.
Konon tanaman-tanaman tersebut sudah diandalkan oleh para tabib sejak beberapa abad lalu.
Sementara itu, penelitian ilmiah juga menunjukkan adanya kandungan yang baik bagi kesehatan dalam tanaman tersebut.
Dikutip dari Times of India, berikut ini adalah beberapa tanaman yang dipercaya bisa bikin panjang umur.
5 Tanaman yang Dipercaya Bisa Bikin Panjang Umur
1. Asparagus Liar
Shatavari atau asparagus liar digunakan untuk mengobati kondisi yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan infertilitas.
Ini digunakan untuk meningkatkan produksi prolaktin yang penting untuk menyusui. Bubuk shatavari bisa diminum dengan madu dan susu.
2. Ginseng India
Ginseng India terkenal karena kualitas adaptogeniknya yang diyakini dapat mengurangi stres, meningkatkan kekebalan tubuh, dan meningkatkan vitalitas secara keseluruhan, berkontribusi pada hidup yang lebih lama dan lebih sehat.
Ginseng yang sering disebut sebagai Ashwagandha ini bisa dikonsumsi dengan susu hangat.
3. Guggul
Guggul adalah damar yang diperoleh dari pohon mur mukul, yang telah digunakan dalam Ayurveda karena sifat penurun kolesterol dan anti-inflamasinya.
Anda bisa mengonsumsi seperempat sendok makan guggul dengan air hangat terlebih dahulu di pagi hari.
4. Brotowali
Brotowali dikenal karena khasiatnya yang meningkatkan kekebalan tubuh.
Konsumsi ini secara rutin dapat melindungi tubuh dari penyakit dan infeksi, sehingga meningkatkan umur seseorang.
5. Daun Kemangi
Daun kemangi kaya akan antioksidan dan diyakini dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan panjang umur dengan mengurangi efek penuaan dan meningkatkan vitalitas.
Itulah beberapa tanaman yang dipercaya berkhasiat bagi kesehatan dan bisa bikin panjang umur. (*)
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.