Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tambahkan bawang putih ke dalam makanan anak, seperti sup, untuk membantu tubuh melawan virus penyebab gondongan.
3. Jahe
Jahe mengandung minyak atsiri yang memiliki manfaat antiinflamasi serta mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi jahe bisa membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan proses penyembuhan.
4. Es Batu
Mengompres area wajah yang bengkak dengan es batu yang dibungkus kain lembut dapat membantu mengurangi pembengkakan. Efek dingin dari es dapat meredakan nyeri serta mengurangi inflamasi pada kelenjar yang terinfeksi.
5. Air Garam
Berkumur dengan air garam hangat juga bisa meringankan rasa nyeri dan membantu mempercepat proses pemulihan. Lakukan kumur air garam beberapa kali sehari untuk hasil yang lebih baik.
6. Lidah Buaya
Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit, lidah buaya juga efektif meredakan pembengkakan akibat gondongan. Oleskan bagian dalam lidah buaya ke area yang bengkak beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil maksimal.
7. Kompres Hangat
Selain es batu, kompres dengan air hangat juga bisa menjadi alternatif untuk meredakan rasa sakit. Kompres hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah di area yang bengkak, membantu proses penyembuhan lebih cepa
Penyembuhan gondongan biasanya memerlukan waktu beberapa minggu.
