POSKOTA.CO.ID - Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian di dunia.
Ada beragam cara untuk mengurangi resiko penyakit jantung sejak dini.
Di antaranya yakni dengan menjaga pola hidup sehat termasuk rutin berolahraga.
Namun diklaim bahwa ada hal yang lebih sederhana untuk mengurangi resiko penyakit jantung, yakni dengan tertawa.
Tertawa diyakini bisa membantu resiko penyakit jantung lantaran dapat memengaruhi hormon.
Lantas, benarkah tertawa dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung?
Dikutip dari Hindustan Times, para peneliti dari Universitas Yamagata melakukan penelitian baru dengan melacak 17.152 orang berusia 40 tahun atau lebih muda.
Peneliti tersebut juga melakukan penelitian terhadap pola tertawa mereka.
Studi itu menyebut bahwa ketika kita lebih banyak tertawa, maka kita dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Kini, penelitian tersebut telah mendorong pemerintah Jepang untuk meloloskan UU yang mewajibkan warga Provinsi Utara Yamagata untuk tertawa setiap hari.
Penelitian tersebut menyatakan bahwa meningkatkan frekuensi tertawa dapat meningkatkan kesehatan jantung dan membuat kita hidup lebih lama.
.jpg)
.png)
