JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Saat ini cuaca panas sering terasa, sehingga banyak orang yang menghindari berlama-lama di luar ruangan.
Guna menghindari rasa tak nyaman saat beraktivitas, salah satunya bisa dilakukan dengan memilih pakaian yang sesuai.
Kamu dapat memilih pakaian yang cocok agar tetap nyaman dan bisa tetap melakukan beragam kegiatan di tengah cuaca panas.
Kalau begitu, pakaian seperti apa ya yang paling pas digunakan saat udara panas agar tidak merasa kegerahan? Berikut tips memilih pakaian yang bisa dilakukan.
Memilih Bahan yang Tepat
Kamu dapat memilih pakaian yang menggunakan bahan alami seperti katun, linen, dan rayon. Bahan-bahan ini memiliki daya serap yang baik, sehingga keringat mudah menguap dan tubuh terasa sejuk.
Selain itu, hindari pakaian berbahan sintetis seperti poliester dan nilon karena cenderung panas dan akan membuat keringat menempel di kulit.
Meski bisa menjadi opsi terakhir untuk dipilih, bahan denim bisa dipilih namun yang tipis dan longgar untuk sirkulasi udara yang optimal. Hindari denim tebal dan gelap karena menyerap panas lebih banyak.
Memilih Warna Pakaian
Untuk menghindari kegerahan, kamu bisa memilih warna pakaian yang cerah dan terang. Warna-waarna seperti putih, krem, dan pastel memantulkan sinar matahari sehingga tubuh tidak terasa terlalu panas.
Sebaliknya, hindari warna gelap seperti hitam, navy, dan coklat karena akan menyerap panas matahari lebih banyak sehingga membuat tubuh terasa lebih panas.
Memilih Aksesori Penunjang
Saat panas dan harus beraktivitas di luar, kamu bisa menggunakan topi untuk melindungi kepala dari sinar matahari langsung. Pilih topi berbahan katun atau linen yang ringan dan sejuk.
Kacamata hitam juga bisa dipilih untuk melindungi mata dari sinar UV yang berbahaya. Pilihlah kacamata dengan lensa polarized untuk penglihatan yang lebih jelas.
Selain itu, alas kaki yang nyaman juga akan membantu mengurangi kegerahan. Gunakan alas kaki yang terbuat dari bahan alami seperti sandal atau sepatu berbahan kain.
Hindari juga sepatu berbahan kulit yang panas dan membuat kaki berkeringat, apalagi dengan ditambah kaus kaki yang tebal.
Memilih Model Pakaian
Usahakan untuk memilih model pakaian yang longgar dan tidak ketat di badan. Ini memungkinkan udara untuk bersirkulasi dengan baik dan membantu tubuh tetap adem.
Pilih juga model pakaian yang tidak memiliki banyak detail seperti ruffles, renda, dan embellishment. Sebab akan membuat tubuh terasa lebih panas.
Kamu juga bisa memilih pakaian dengan model terbuka seperti tank top, sleeveless top, dan dress tanpa lengan untuk mempermudah pelepasan panas tubuh.
