JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Menyantap makanan pedas pada saat sahur dan berbuka puasa di bulan Ramadhan sangat tidak dianjurkan dan sebaiknya dihindari.
Mengonsumsi makanan pedas terlebih sebelum dan sesudah menjalankan puasa akan memiliki resiko bahaya bagi kesehatan.
Sebab selama bulan puasa, saluran pencernaan akan menjadi lebih sensitif terhadap makanan pedas.
Oleh karena itu, makanan pedas dapat menganggu saluran pencernaan bagi orang yang sedang melaksanakan puasa.
Berikut adalah 5 dampak negatif dari mengonsumsi makanan pedas pada saat sahur dan berbuka puasa di bulan Ramadhan.
1. Memicu rasa haus
Dengan mengkonsumsi makanan pedas akan membuat kondisi yang ditandai dengan banyaknya jumlah keringat yang dikeluarkan oleh tubuh.
Efeknya, kadar air dalam tubuh akan berkurang yang memicu rasa haus terus menerus.
2. Meningkatkan risiko gastritis
Gastritis adalah peradangan pada bagian dalam dinding lambung yang disebabkan oleh infeksi bakteri hingga sering makan pedas saat buka puasa.
Mengingat perut dalam keadaan berpuasa berada dalam keadaan kosong, dinding lambung dapat menipis akibat asam lambung sehingga mengalami peradangan.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
