Tak hanya itu, nanas juga ampuh menurunkan kadar asam urat dan mengurangi risiko kambuhnya berkat kandungan nutrisi seperti serat, folat, dan vitamin C di dalamnya.
4. Ceri
Terakhir, buah penyembuh asam urat lainnya adalah buah ceri. Melansir dari Health Central, dijelaskan bahwa buah ceri dinilai dapat membantu menurunkan asam urat dari tubuh.
Hal itu disebabkan oleh kandungan purin rendah yang ada di dalam buah tersebut. Seperti diketahui, makanan yang mengandung purin rendah atau tidak sama sekali sangat aman dikonsumsi bagi penderita asam urat.
Demikian empat buah-buahan yang harus kamu ketahui bisa mengatasi gejala asam urat. Jangan mengonsumsi makanan atau buah secara sembarangan demi mencegah asam urat kambuh lebih parah. Semoga bermanfaat.
