5. Cara Mencegah Nyeri Sendi (Osteoarthritis)
Kaku atau nyeri sendi merupakan salah satu gejala paling umum osteoarthritis.
Umumnya gejala semacam ini diderita oleh orang lanjut usia.
Pasalnya semakin bertambah usia maka fungsi sel pembentuk tulang rawan sendi juga ikut menurun.
Meski begitu, tidak menutup kemungkinan orang dengan usia muda bisa mengalami masalah persendian ini. (*/mia)
