“Sore hari adalah waktu yang baik untuk tidur siang, karena ini sejalan dengan penurunan energi. Tapi, tidur siang terlalu sore atau menuju malam dapat memengaruhi kualitas tidur di malam hari dan membuatnya lebih sulit untuk tertidur," tukasnya.
Benarkah Sering Tidur Siang Beresiko Kena Darah Tinggi dan Stroke? Begini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 31 Jul 2022, 14:22 WIB
_copy_1024x582.jpeg)
Ilustrasi tidur siang. (Foto: Ist).
Administrator
Editor
Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
Lewat Teknologi Kini Berobat Tak Lagi Harus Tatap Muka, Berikut Langkah Tepat Pilih Layanannya!
Sabtu 06 Agu 2022, 16:03 WIB
Benarkah Konsumsi Ikan Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Kata Ahli Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:00 WIB
Benarkah Buah Apel Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Kurangi Resiko Kematian? Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:08 WIB
Benarkah Berjalan Kaki Usai Makan Bisa Kurangi Kadar Gula Darah? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:13 WIB
Segera Simak, Inilah 4 Tanda Gangguan Kesehatan yang Kerap Muncul Saat Bangun Tidur
Minggu 14 Agu 2022, 15:18 WIB
Benarkah Akupuntur Bisa Kurangi Berkembangnya Pradiabetes? Segera Simak, Begini Kata Pakar Kesehatan
Minggu 14 Agu 2022, 15:23 WIB
Selain Meningkatkan Daya Ingat, Berikut Ini 6 Manfaat Kesehatan Tidur Siang yang Jarang Diketahui
Minggu 02 Jun 2024, 22:21 WIB
Manfaat Tidur Siang, Rahasia Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental yang Sering Diabaikan
Senin 22 Jul 2024, 12:05 WIB
News Update
2 Cara Klaim Saldo DANA Rp290.000, Uang Gratis Cair ke E-Wallet Anda
29 Apr 2025, 06:01 WIB
Wajib Tahu! Ini Cara Hapus Data Pribadi di Aplikasi Pinjol Resmi Update 2025
29 Apr 2025, 05:59 WIB
Fakta Mengejutkan! OJK Beberkan Banyak Perempuan Jadi Korban Pinjol Ilegal
29 Apr 2025, 05:52 WIB
Prediksi Line-up Arsenal vs PSG di Semifinal Liga Champions 2025
29 Apr 2025, 05:51 WIB
Jadwal dan Live Streaming Arsenal vs PSG di Semifinal Liga Champions 2025
29 Apr 2025, 05:34 WIB
Mengulik Sejarah Hari Posyandu Nasional 29 April, Cek Selengkapnya
29 Apr 2025, 05:32 WIB
.jpg)
Semifinal Liga Champions antara Arsenal vs PSG: Misi Besar Dua Raksasa Eropa
29 Apr 2025, 05:05 WIB
2 Cara Cek Bansos PKH 2025 Tahap 2, Apakah Dana Sudah Cair?
29 Apr 2025, 05:01 WIB
PSSI Masih Berhati-hati Izinkan Suporter Tandang di Liga 1
29 Apr 2025, 04:34 WIB
Rawan Pengaturan Skor di Akhir Musim Liga 1, Penggunaan Wasit Asing Jadi Opsi
29 Apr 2025, 04:28 WIB
PT LIB Siapkan Infrastruktur untuk Buka Kembali Akses Suporter Tandang di Liga 1
29 Apr 2025, 04:21 WIB
Tambah Dompet Elektronik dengan Saldo DANA Gratis! Gunakan Aplikasi Ini di HP Terima Hadiah Rp125.000
29 Apr 2025, 02:17 WIB
Perlu Ketahui! Inilah Risiko Terberat Jika Anda Galbay Pinjol
29 Apr 2025, 00:01 WIB
Tips Mudah Menghindari Galbay Pinjol, Bantu Keluar dari Jeratan Utang!
28 Apr 2025, 23:58 WIB
Cekatan! Klaim Uang dari Aplikasi Penghasil Saldo Rp100.000 Hari Ini Selasa 29 April 2025, Cukup Mudah
28 Apr 2025, 23:58 WIB
Akun FF Sultan Gratis Hari Ini 29 April 2025, Banyak Item Menarik Mulai dari Diamond hingga Emot, Cek Selengkapnya
28 Apr 2025, 23:58 WIB
DPRD Curhat Masalah Jakarta ke Poskota
28 Apr 2025, 23:56 WIB
Ketentuan Tanggal Jatuh Tempo Cicilan GoPay Pinjam, Cek Selengkapnya di Sini
28 Apr 2025, 23:56 WIB
Apakah Utang Pinjol Bertahun-tahun Tidak Dibayar Akan Lunas Otomatis? Simak Penjelasan
28 Apr 2025, 23:47 WIB
Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022