Jika dibiarkan, sel-sel kanker bisa tumbuh dan menghancurkan jaringan normal di sekitarnya.
Selain itu, risiko kanker usus besar bisa meningkat karena beberapa faktor, seperti usia lanjut, ras, riwayat polip atau kanker usus besar, peradangan usus, dan keturunan.
Gaya hidup yang buruk seperti mengonsumsi makanan tinggi lemak dan rendah serat, kurang bergerak, merokok, dan minuman alkohol juga dapat meningkatkan risiko kanker usus besar.
Risiko kanker usus besar juga bisa meningkat jika seseorang memiliki kondisi kesehatan tertentu. Misalnya diabetes, obesitas, atau sempat melakukan terapi radiasi untuk pengobatan kanker.
Pencegahan
Jika melakukan tindakan gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar, meskipun seseorang tidak dapat mencegah faktor risiko tertentu penyakit kanker usus besar seperti usia dan riwayat keluarga,
Dilansir dari Healthsite, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah kanker usus besar.
Pertama, memperbanyak asupan nabati. Dengan mengkonsumsi makanan nabati yang mencakup buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian dapat menurunkan risiko kanker usus besar dan kanker lainnya.
Kedua, mengurangi konsumsi daging merah hingga daging olahan. Penelitian telah menemukan bahwa dengan mengurangi daging merah hingga daging olahan seperti steak, daging giling, daging makan siang, dan hot dog dapat mengurangi resiko kanker usus besar.
Ketiga, mengurangi atau mengindari konsumsi alkohol. Pedoman baru American Cancer Society merekomendasikan untuk membatasi konsumsi alkohol.
Untuk wanita, disarankan tidak mengkonsumsi alkohol lebih dari satu gelas per hari. Kemudian untuk pria tidak lebih dari dua gelas per hari.
Keempat, menghindari rokok. Perokok berada pada risiko 50 persen lebih tinggi terkena kanker usus besar daripada mereka yang tidak pernah merokok. Dengan begitu, salah satu cara untuk mengurangi risiko kanker usus besar adalah dengan mencoba berhenti.
