Bisa Bikin Kenyang Lebih Lama, Ini Manfaat Konsumsi Kurma saat Buka Puasa dan Sahur

Rabu 13 Apr 2022, 15:14 WIB
Manfaat konsumsi kurma saat buka puasa dan sahur. (Foto/Pixabay)

Manfaat konsumsi kurma saat buka puasa dan sahur. (Foto/Pixabay)

Mengonsumsi kurma dipercaya dapat menjaga keseimbangan cairan hingga elektrolit dalam tubuh. Hal ini dikarenakan kurma mengandung mineral serta sebagai sumber potasium yang baik. 

Selain itu, kandungan di atas juga dapat memengaruhi kesehatan saraf, mengatur denyut nadi, dan tekanan darah. (Adinda Salsabila)

Berita Terkait
News Update