JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Jagung merupakan salah satu tanaman pangan yang bisa menghasilkan karbohidrat yang sangat luar biasa bagi manusia.
Jagung juga dikatakan sebagai buah karena memiliki benih yang berasal dari bunga/indung telur tanaman jagung.
Jagung yang bisa juga dijadikan sebagai bahan pangan pengganti beras, juga termasuk tanaman yang bisa dijadikan sebagai pakan untuk ternak.
Tak lupa juga bahwa jagung biasanya digunakan sebagai bahan baku untuk membuat tepung maizena.
Akan tetapi yang jadi pertanyaannya adalah apakah jagung bisa dikonsumsi oleh semua orang?
Ternyata jawabannya tidak semua orang bisa mengonsumsi jagung dengan skala yang besar loh.
Sebagai informasi, golongan darah yang dimiliki setiap manusia mempunyai hubungan dengan respon tubuh terhadap asupan makanan dan kemampuan tubuh untuk dapat mencerna suatu makanan.
Jadi sangat penting untuk mengetahui suatu golongan darah sebelum mengonsumsi makanan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan atau kecelakaan yang membutuhkan transfusi bisa cepat ditangani.
Menurut sebuah penelitan, pemilik golongan darah O diimbau untuk lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein.
Makanan yang kaya akan protein yakni bisa diambil contohnya adalah seafood, daging sapi dan juga ayam.
Selain itu ada beberapa sayuran yang juga dianjurkan untuk dikonsumsi, di antaranya ada kangkong, brokoli dan bayam.
Beberapa jenis makanan juga perlu dijauhkan oleh pemilik golongan darah O seperti telur, susu dan juga kacang-kacangan.
Melansir konten yang dibuat oleh kanal YouTube Abdul R Ghania, ternyata jagung termasuk ke dalam salah satu makanan yang sebaiknya dihindari oleh para pemilik golongan darah O.
Salah seorang ahli mengimbau agar para pemilik golongan darah O tidak memakan jagung, terutama dengan jumlah yang banyak karena bisa menimbulkan dampak kesehatan yang buruk.
Jagung merupakan tanaman yang mengandung lektin dan tidak cocok bagi golongan darah O.
Mengapa wajib dihindari? Karena kandungan lektin bisa menghambat produksi insulin dalam darah seseorang yang bergolongan O.
Lebih parahnya lagi, dengan memakan jagung bisa memicu terjadinya penggumpalan darah.
Masalah lain yang bisa dirasakan oleh pemilik golongan darah O usai mengonsumsi jagung adalah bisa terjadi kegemukan dan juga diabetes melitus.
Maka dari itu diimbau bagi para pemilik golongan darah O disarankan untuk tidak memakan jagung, apalagi dengan jumlah atau porsi yang terlalu banyak. (cr03)
