MENJAGA Imunitas tubuh dengan minum berbagai suplemen ataupun obat-obatan, diyakini bisa menjadi salah satu cara untuk menghindari diri dari penularan Virus Corona yang kini mewabah di Indonesia dan di seluruh dunia.
Namun tentu saja, kita tidak boleh melanggar disiplin protokol kesehatan yang sudah ditetapkan pemerintah. Yaitu memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak dan menghindari kerumunan.
Untuk meningkatkan imunitas tubuh, di Indonesia kini tengah popular suplemen dari empon-empon yang berasal dari tanaman jamu seperti jahe, jahe merah, kunyit, temulawak, kencur dan daun sereh.
Ramuan dari empon-empon ini kini tengah popular dimasyarakat Indonesia yang lebih memilih ramuan herbal untuk bisa meningkatkan imunitas agar bisa terhindar dari penularan virus corona.
Istilah empon-empon viral setelah guru besar biologi molekuler dari Universitas Airlangga, Chaerul Anwar Nidom mengungkapkan bahwa empon-empon bisa menangkal virus corona.
Bahkan Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto juga mengatakan empon-empon bisa meningkatkan imunitas dan menjadi penangkal virus corona dan terbukti aman untuk kesehatan.
Penggunaan ramuan tradisional ini sudah ada dalam Peraturan MENKES/187/2017 Tentang Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia . Dalam peraturan tersebut disebutkan tentang jenis-jenis tumbuhan obat yang tumbuh di Indonesia yang telah terbukti aman jika digunakan sesuai aturan dan secara empiris bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut Manfaat Empon-empon:
Jahe, Jahe yang dimaksud di sini yakni jahe merah yang bermanfaat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh agar tubuh tetap fit. Ekstrak jahe merah dapat mencegah dan membunuh bakteri berbahaya dalam tubuh. Karena itu sistem kekebalan tubuh akan meningkat.
Temulawak, salah satu fungsinya untuk menjaga kebugaran. Bahkan mantan Menteri Kesehatan Nila Moeloek rajin minum jamu temulawak untuk menjaga kebugaran di tengah kesibukan.
Kunyit, tumbuhan ini bermanfaat sebagai antioksidan, antitumor, dan antikanker. Sebab senyawa yang terkandung dalam kunyit yaitu kurkuminoid dan minyak atsiri mempunyai peranan dalam pemanfaatan kunyit. Antioksidan adalah senyawa yang dapat menangkal senyawa-senyawa radikal bebas. Senyawa kurkuminoid dalam rimpang kunyit memiliki sifat sitotoksik yang dapat menghambat proliferasi sel-sel kanker dan dapat mengurangi dan menghilangkan bau, rasa gatal, dan mengurangi ukuran luka dari kanker. Oleh karena itu, kunyit memungkinkan untuk digunakan sebagai antiradang yang berguna dalam terapi pengobatan kanker dan tumor.
Kencur. Salah satu manfaat tumbuhan ini adalah mengobati batuk, karena kencur mengandung zat yang juga terkandung dalam jahe dan kunyit.
Kencur dapat menjadi obat tradisional untuk atasi batuk berdahak, membuat pernapasan lebih lega, dan membantu proses penyembuhan batuk yang optimal. Kencur juga sering dimanfaatkan untuk suara para penyanyi. Kencur disebut dapat membantu menjaga pita suara sehingga tenggorokan terasa lega.
Sereh. Salah satu manfaat sereh yakni menurunkan demam. Kandungan sereh juga bisa membantu mengeluarkan zat-zat berbahaya dari tubuh.
Ketenaran empon-empon dengan sejumlah khasiatnya juga sudah dirasakan banyak orang, termasuk Presiden Joko Widodo (Jokowi). Presiden mengaku setiap hari mengkonsumsi minuman dari jahe merah, temulawak, kunyit, dan sereh i setiap pagi. Tapi semenjak ada wabah virus corona, dia mengaku minum empon-empon 3 kali sehari.
Terlepas dari khasiat empon-empon, yang harus dijaga sekarang dari penularan virus corona atau Covid-19 adalah tetap dengan mengikuti imbauan pemerintah, yaitu disiplin menerapkan protokol kesehatan.
Jadi sebaiknya, jangan keluar rumah jika tidak penting; Jangan pergi ketempat ramai yang berpotensi jadi tempat penularan; tunda kegiatan pengumpulan orang banyak; kegiatan ibadah sebaiknya dilakukan di rumah; tunda kegiatan resepsi, larang keluarga bepergian dan jangan keluar kota atau ke luar negeri.(tri)