gangguan tidur

Simak 9 cara mudah dan efektif untuk mengatasi sleep apnea dan kebiasaan mengorok. (Sumber: Pinterest)

Sering Mengorok saat Tidur? Ini Tanda Sleep Apnea dan Cara Menghilangkannya

Ingin Tidur Nyenyak? Hindari 7 Kebiasaan Merusak Tidur Ini

09 Apr 2025, 09:10 WIB

Temukan tujuh kebiasaan yang sering merusak kualitas tidur. (Sumber: Pinterest/La Vie Des Reines)

Atasi Susah Tidur dengan Konsumsi 7 Makanan Ini Secara Rutin, Bye Bye Insomnia!

15 Jan 2025, 21:02 WIB

Ternyata 7 makanan ini mampu atasa susah tidur, tertarik mencoba? (Unsplash edited by Ashley Kaesang)

5 Tips Ampuh Atasi Insomnia, Salah Satunya Stop Overthinking

03 Nov 2024, 11:49 WIB

Ilustrasi. Berikut ini adalah tips ampuh mengatasi insomnia atau gangguan tidur. (Freepik/karlyukav)

Benarkah Kunyit Jadi Obat Alami Atasi Insomnia? Studi Ilmiah Ini Ungkap Faktanya

03 Okt 2024, 03:16 WIB

Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap kunyit adalah bahan alami yang bisa atasi insomnia. (Freepik)

Sering Tidur Dekat Hp? Ini Dia 5 Dampak dan Bahaya bagi Tubuh Kata dr Saddam Ismail

05 Sep 2024, 21:02 WIB

Berikut dampak bahaya jika Anda tertidur di dekat hp kata dr Saddam Ismail.(Freepik)

Waspada! Sering Alami Rasa Kantuk Berlebih pada Siang Hari Bisa Jadi Tanda Hipersomnia, Simak Penjelasannya

05 Sep 2024, 08:26 WIB

Ilustrasi. Waspasi sering merasakan kantuk berlebih di siang hari bisa jadi tanda gangguan tidur Hipersomnia. (Freepik/jcomp)

Berikut Penyebab, Gejala dan Pencegahan Insomnia oleh Dokter Haekal Anshari

16 Jul 2024, 20:45 WIB

Penyebab, gejala dan pencegahan Insomnia atau kesulitan tidur (Foto: Pexels/Andrea Piacquadiao)

Tidur Nyenyak Setiap Malam, Ini 10 Cara Ampuh Melawan Insomnia

06 Jul 2024, 09:30 WIB

Tidur Nyenyak Setiap Malam, Ini 10 Cara Ampuh Melawan Insomnia (Foto: Pinterest)

Hindari, 4 Dampak Perselingkuhan bagi Pasangan

09 Okt 2022, 09:57 WIB

Dampak selingkuh bagi pasangan. (Foto/Freepik)

Trending

01

Peringati Hari Bumi, Berikut Daftar Wilayah dan Bangunan di Jakarta yang Bakal Padam 1 Jam pada 26 April 2025

02

Pengumuman UTBK SNBT 2025 Kapan? Simak Jadwal Lengkapnya di Sini Beserta Laman dari Berbagai PTN!

03

Cara Daftar PPSU DKI Jakarta Tanpa Antre ke Balai Kota, Bisa Lewat HP!

04

Sopir Taksi Online Dibunuh, Jasad Dibuang ke Kali Baru Teluknaga

05

Pelatih Persib Bojan Hodak Buka Suara Soal Rumor Transfer Jordi Amat dan Saddil Ramdani