Persiapan Mendaki Gunung Bagi Pemula yang Wajib Diketahui!

Sabtu 05 Apr 2025, 00:28 WIB
5 persiapan bagi pemula sebelum mendaki gunung. (Sumber: Pinterest)

5 persiapan bagi pemula sebelum mendaki gunung. (Sumber: Pinterest)

Jangan lupa untuk membawa kompor portable dan gas, menggunakan sepatu gunung anti slip dan nyaman dipakai lama.
Jangan lupa bawa baterai cadangan dan P3K termasuk obat pribadi, plester luka, betadine, dll.

3. Membawa Makanan dan Minuman

Bawa makanan bergizi seperti, roti, nasi instan, mie instan, sosis, abon, kacang, coklat. Jika ada sumber air di jalur, bawa alat penjernih air seperti filter atau tablet purifikasi.

4. Ikuti Jalur Resmi Pendakian

Jaga ritme langkah jangan terburu-buru, gunakan teknik "rest step" agar tidak cepat lelah.
Ikuti jalur resmi jangan coba-coba jalur baru jika belum pengalaman.
Jangan terlalu sering atau terlalu lama agar tidak kehilangan momentum.


5. Antisipasi Cuaca

Cuaca gunung sering berubah cepat jangna lupa siapkan raincoat, kenali gejala hipotermia jika mulai menggigil, segera hangatkan tubuh dengan pakaian kering dan minuman hangat.

Berita Terkait

News Update