Makanan Penurun Kolesterol Bisa Disajikan Saat Lebaran Hari Raya Idul Fitri 2025

Kamis 03 Apr 2025, 01:00 WIB

Menu makanan pendamping penurun kolesterol yang bisa disajikan saat lebaran Idul Fitri. (Canva)

Menu makanan pendamping penurun kolesterol yang bisa disajikan saat lebaran Idul Fitri. (Canva)

Kedelai dapat menurunkan kolesterol karena mengandung isoflavon yang dapat menekan kadar kolesterol jahat.

3. Alpukat

Buah alpukat kaya akan mengandung serat, mengandung lemak tak jenuh , polifenol serta nutri yang menjaga kadar kolesterol tetap aman dikonsumsi.

Ketiga makanan ini, bisa disajikan saat lebaran hari Raya Iedul Fitri nanti.

Tags :

Syarif Pulloh Anwari

Reporter

Syarif Pulloh Anwari

Editor

Follow Poskota

Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.

WhatsApp Channel Google News

Berita Terkait

Ini Dia Makanan Penambah Tenaga Saat Berpuasa Menurut dr. Zaidul Akbar

Jumat 21 Mar 2025, 16:34 WIB

undefined

Ini Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Berbuka Puasa

Jumat 21 Mar 2025, 23:06 WIB

undefined

Anti Bau Badan dan Ketiak dengan Konsumsi 3 Makanan Ini

Jumat 21 Mar 2025, 23:32 WIB

undefined

Cara Pilih Menu Makanan Saat Lebaran Bagi Penderita Hipertensi atau Darah Tinggi

Sabtu 22 Mar 2025, 01:13 WIB

undefined

100 Hari Kerja Wali Kota dan Wakil Wali Kota Bekasi, Pemkot Salurkan Bantuan Permakanan ke 15 Yayasan

Sabtu 22 Mar 2025, 06:03 WIB

undefined

News Update

Ilustrasi mengunci akun Instagram. (Sumber: Pixabay/solenfeyissa)

Cara Mengunci Akun Instagram dengan Mudah, Lindungi Privasi Anda!

Tarian Letkajenkka Disebut Mirip Hora Muter Muter dan Joget Bagi THR, Ini Penjelasan Sejarahnya

04 Apr 2025, 16:08 WIB

Letkajenkka, tarian rakyat Finlandia yang kembali populer di media sosial dipaki unutk joget bagi-bagi THR. Mirip tarian Yahudi?

Viral, Preman Ngamuk ke Pedagang Pasar Baru Bekasi gegara Tak Diberi Uang

04 Apr 2025, 16:08 WIB

Momen pria diduga preman mengamuk hingga mengacak-acak sayur milik pedagang di Pasar Baru Bekasi. (Sumber: Tangkap Layar Instagram/@medsos_rame)

Bagi-Bagi Rezeki! Klik Tiga Link DANA Kaget Hari Ini 4 April 2025 dan Raih Saldo Gratis hingga Rp265.000

04 Apr 2025, 16:05 WIB

Saldo DANA gratis dari Link DANA Kaget hari ini Jumat, 4 April 2025. (Sumber: Poskota/Risti Ayu Wulansari)

Buruan Klaim! 20 Kode Redeem FF Terbaru Hari Ini 4 April 2025 Masih Aktif

04 Apr 2025, 16:00 WIB

20 kode redeem Free Fire terbaru 4 April 2025 siap diklaim. (Sumber: Pinterest)

Penyaluran BLT BBM Tahap Pertama Tahun 2025 Rp600.000 Telah Dimulai? Simak Persyaratan Penerimanya di Sini!

04 Apr 2025, 15:59 WIB

Penyaluran BLT BBM Tahap Pertama Tahun 2025
(Sumber: Pinterest)

Ziarah ke Makam Orang Tua di TPU Tanah Kusir, Rano Karno Sempat Hadiri Pemakaman Ray Sahetapy

04 Apr 2025, 15:54 WIB

Wagub Jakarta, Rano Karno, saat berziarah ke makam orangtua di TPU Tanah Kusir, Kebayoran Lama, Jaksel, Jumat, 4 April 2025. (Sumber: Poskota/Pandi Ramedhan)

Dapat Lagi! Saldo DANA Gratis Rp275.000 Hari Ini 4 April 2025 Langsung Cair ke Dompet Elektronik, Cuma Begini Cara Klaimnya!

04 Apr 2025, 15:51 WIB

Anda berhak klaim uang gratis dari aplikasi penghasil saldo DANA gratis (Sumber: Poskota/Rivera Jesica Souisa)

Update Terbaru Bansos yang Dicairkan Bulan April 2025: PKH, BPNT, dan PIP serta Cara Cek Status Penerima

04 Apr 2025, 15:50 WIB

Daftar lengkap bansos reguler dan non reguler yang akan dicairkan pada bulan April 2025. (Sumber: kemensos.go.id)

Alasan Emil Audero Mulyadi Mau Membela Timnas Indonesia: Ikatan Darah dan Piala Dunia 2026

04 Apr 2025, 15:49 WIB

Potret penjaga gawang Timnas Indonesia, Emil Audero Mulyadi. (Sumber: X/@TimnasIndonesia)

Penyesuaian Jadwal UTBK SNBT 2025: Perubahan Waktu Ujian Sesi Siang di Beberapa Daerah

04 Apr 2025, 15:48 WIB

Ilustrasi UTBK SNBT 2025 (Sumber: Pinterest/@ashley)

Kriteria dan Syarat Penerima Bantuan KJP 2025 Lengkap dengan Cara Daftarnya

04 Apr 2025, 15:46 WIB

Kriteria dan Syarat Penerima Bantuan KJP 2025 Lengkap dengan Cara Daftarnya (Sumber: Dok. Diskominfotik Jakarta)

Persebaya Siapkan Rencana Matang Demi Bisa Bawa Pulang Tiga Poin dari Markas Persija

04 Apr 2025, 15:43 WIB

Skuad Persebaya siapkan rencana yang sangat matang untuk meladeni permainan Persija di laga pekan 28 Liga 1 2024-25. (Foto: persebaya.id)

Saldo Dana Bansos PKH dan BPNT Tahap 2 Cair! Segera Cek NIK KTP Anda sebagai Penerima Manfaat

04 Apr 2025, 15:32 WIB

Saldo Dana Bansos PKH dan BPNT Tahap 2 2025. (Sumber: Poskota/Risti Ayu Wulansari)

Selamat! 5 Zodiak Ini Paling Beruntung pada 5 April 2025, Berlimpah Rezeki Terus

04 Apr 2025, 15:31 WIB

5 zodiak paling beruntung pada Sabtu, 5 April 2025. (Sumber: Pexels/Kayla Linero)

Prediksi Line Up Timnas Indonesia U-17 vs Korea Selatan U-17

04 Apr 2025, 15:30 WIB

Timnas Indonesia U-17 vs Korsel U-17 (Sumber: Instagram @timnasindonesia)

3 Link DANA Kaget Hari Ini untuk Bekal Arus Balik Lebaran! Saldo Gratis Rp295.000 Langsung Cair ke Dompet Elektronik

04 Apr 2025, 15:27 WIB

Tiga link DANA kaget yang langsung cair ke dompet elektronik. (Poskota/Mutia Dheza Cantika)

Ranking FIFA Timnas Indonesia Naik, Media Belanda Soroti Prestasi Skuad Garuda

04 Apr 2025, 15:25 WIB

Skuad Garuda merayakan kemenangan atas Bahrain yang membawa mereka naik ke peringkat 123 FIFA. (Sumber: Dok/PSSI)

WNA Nigeria Luka Parah Dianiaya Rekan Sendiri saat Nonton Bola di Jakarta

04 Apr 2025, 15:24 WIB

Ilustrasi penganiayaan WNA asal Nigeria oleh rekan senegaranya. (Sumber: Poskota)

Pensiunan PNS Wajib Tahu! Ini Komponen Lengkap Penerima Gaji ke-13 yang Dicairkan Juni 2025

04 Apr 2025, 15:20 WIB

Update terbaru! Gaji ke-13 untuk pensiunan PNS, TNI, dan Polri cair Juni 2025, berikut daftar penerima dan komponen penghitungannya. (Sumber: Poskota/Aldi Harlanda Irawan)

Trending

01

2 Zodiak Paling Beruntung Ini 'Diikuti' Uang hingga Akhir 2025

02

Disalurkan Mulai Hari Ini, Cek Besaran Gaji Pensiunan PNS Golongan I-IV Beserta Tunjangannya April 2025

03

Cek Tarif Tol Secara Online! Informasi Terbaru untuk Mudik Lebaran 2025

04

Dapat Diskon Tarif Tol 20 Persen Saat Mudik Idul Fitri 2025, Berikut Daftar Ruas Jalan Tol dengan Potongan Harga

05

Atalia Praratya Bantah Suruh Orang Suap Lisa Mariana Rp2 Miliar