Disisi lain, vitamin E juga tidak kalah penting. Sebagai antioksidan yang kuat, vitamin E membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan dan meningkatkan imunitas tubuh anak.
Vitamin E dapat ditemukan dalam bayam, brokoli, dan kacang-kacangan. Kombinasi vitamin C dan E akan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh anak, terutama saat Lebaran.
Dengan memberikan makanan yang tepat, kamu tidak hanya memastikan anak menikmati Lebaran dengan semangat, tetapi juga membantu mereka menjaga kesehatan tubuh.
.webp)
