Anak Kecanduan Gadget? Begini Cara Mengatasinya Sebelum Terlambat

Rabu 02 Apr 2025, 22:00 WIB
Ilustrasi anak kecanduan gadget. (Sumber: Pixabay/Vika_Glitter)

Ilustrasi anak kecanduan gadget. (Sumber: Pixabay/Vika_Glitter)

Jika orang tua khawatir terhadap perkembangan bicara anak, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter anak.

Jika masih bingung harus berkonsultasi ke mana, Anda bisa mendapatkan informasi langsung dari tenaga medis pada dokter spesialis anak terdekat.

Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Selama Ramadhan ala dr. Zaidul Akbar: Mengubah Pola Makan dan Minum

Cara Mengatasi Kecanduan Gadget pada Anak

Ilustrasi dua anak menonton gadget. (Sumber: Pixabay/Vika_Glitter)

Jika anak sudah menunjukkan tanda-tanda kecanduan gadget, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi ketergantungannya:

1. Hindari penggunaan gadget saat berinteraksi dengan anak

Apabila orang tua sering menggunakan gadget saat bersama anak, anak pun akan meniru kebiasaan tersebut.

Jadi, usahakan untuk fokus berkomunikasi tanpa gangguan dari perangkat elektronik.

2. Batasi wilayah penggunaan gadget

Terapkan aturan bahwa gadget tidak boleh digunakan di area tertentu, seperti meja makan dan kamar tidur.

Ini membantu anak membatasi penggunaannya secara alami.

3. Ciptakan aktivitas yang menyenangkan tanpa gadget

Ajak anak bermain bersama, seperti bermain peran sebagai superhero, membaca dongeng, atau role play.

Aktivitas ini tidak hanya mengalihkan perhatian dari gadget tetapi juga membantu meningkatkan kreativitas dan keterampilan sosialnya.

4. Biasakan ngobrol langsung dengan anak

Percakapan sehari-hari sangat penting untuk perkembangan bahasa anak. Sesederhana mengajak anak berbicara tentang hal-hal yang mereka lihat dan alami sudah cukup untuk memperkaya kosa kata mereka.

Membantu anak lepas dari ketergantungan gadget memang tidak mudah, apalagi jika kebiasaan ini sudah berlangsung lama.

Berita Terkait

News Update