1. Makanan Pedas
Pernah dengar atau membaca informasi bahwa makanan pedas dapat memicu naiknya asam lambung?
Dilansir dari Healthline, makanan pedas dapat menyebabkan sakit perut dan gejala terbakar pada saluran pencernaan.
Ini terjadi karena zat capsaicin mengiritasi bagian kerongkongan, yang kemudian dapat mengakibatkan refluks asam.
Baca Juga: Tips Atasi Asam Lambung Naik dengan Ramuan ala dr Zaidul Akbar, Dijamin Langsung Sehat
Khusus untuk orang dengan penyakit asam lambung, makanan pedas dapat menyebabkan iritasi dan nyeri ulu hati.
Oleh karena itu, untuk menghindari terjadinya asam lambung naik, teman-teman tidak langsung mengonsumsi makanan pedas saat berbuka puasa.
2. Makanan Berlemak
Selain makanan pedas, makanan berlemak juga tidak dianjurkan dikonsumsi pasien penyakit asam lambung.
Sebab, makanan berlemak tinggi dapat memicu produksi hormon kolesistokinin yang dapat melemaskan otot sfingter antara lambung dan kerongkongan.
Baca Juga: Asam Lambung Naik? Hal yang Perlu Kamu Ketahui Mengenai Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ketika otot tersebut melemas dan terbuka, maka asam lambung bisa naik ke kerongkongan.
.jpeg)
