POSKOTA.CO.ID - Bagi Anda penderita gerd atau asam lambung jangan coba-coba membuka puasa dengan beberapa jenis makanan ini meskipun terlihat enak tapi bisa memicu naiknya asam lambung loh.
Salah satu penyebab asam lambung naik karena Anda salah memilih menu makanan, apalagi ditambah saat bulan puasa pola makan tidak beraturan dan perut terasa kosong.
Kondisi asam lambung naik disebabkan oleh melemahnya otot bagian bawah kerongkongan.
Otot yang berada di bagian bawah kerongkongan ini dinamakan lower esophageal sphincter (LES).
Baca Juga: Jadikan Puasa Nyaman Bagi Penderita Asam Lambung, Ikuti Tips Sehat Terhindar dari GERD Ini
Otot LES akan mengendur ketika Anda tengah asyik makan, agar makanan dari kerongkongan dapat masuk ke lambung.
Setelah makanan masuk ke dalam lambung, otot akan menutup sehingga makanan tidak dapat keluar lagi.
Namun jika otot LES sedang melemah, asam lambung akan naik ke ulu hati dan menyebabkan penyakit asam lambung.
Dalam istilah medis, asam lambung naik disebut dengan GERD (gastroesophageal reflux disease), yang dapat terjadi kepada siapa pun dan kapan pun.
Baca Juga: AWAS! Inilah 5 Bahaya Minum Kopi Saat Perut Kosong, Nomor 2 Berakibat Asam Lambung Naik
GERD ini bisa disebabkan jika Anda salah memilih jenis makanan tertentu saat berbuka sehingga memicu asam lambung naik.
.jpeg)
