Guncangan dapat mengacaukan labirin tersebut yang membuat pusing dan mual, hingga berakhir dengan mabuk perjalanan.
Namun jangan khawatir, bagi Anda yang hendak mudik Lebaran 2025, simak tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah mabuk perjalanan :
1. Duduk di depan atau samping sopir
Bagi Anda yang sering mengalami mabuk perjalanan, sebaiknya duduk di depan atau di samping sopir.
Baca Juga: Anti Ribet! Begini Cara Aktifkan NFC di HP Android untuk Mudahkan Perjalanan Mudik Lebaran
Selama perjalanan, fokuskan pandangan ke depan, jangan menengok ke kiri dan kanan.
Jika Anda melakukan perjalanan naik pesawat, Anda dapat memilih duduk di area tengah untuk meminimalisir getaran mesin.
2. Minum minuman hangat
Sebelum hendak memulai perjalanan mudik Lebaran 2025, alangkah baiknya untuk meminum minuman hangat terlebih dahulu seperti jahe.
Jahe memiliki kandungan senyawa 6 gingerols dan galanolactone yang mampu mencegah timbulnya mual dan muntah.
Baca Juga: Polisi Imbau Pemudik Manfaatkan Rest Area dan Patuhi Aturan Saat Mudik Lebaran 2025
3. Jangan membaca
Membaca bukan alternatif untuk mengalihkan pada rasa mual. Membaca saat dalam perjalanan justru akan menambah rangsangan dari mata, sehingga kerja otak bertambah berat.
4. Obati dengan Antihistamin
Jenis obat antihistamin umumnya digunakan untuk mencegah dan mengobati mabuk perjalanan.
Anthihistamin dapat mencegah dan mengatasi mual, muntah, serta pusing. Selain itu juga dapat menenangkan stimulasi di telinga bagian dalam.
