POSKOTA.CO.ID - Rambut rontok merupakan masalah umum yang biasa dialami oleh banyak orang.
Namun, apabila kerontokan terjadi terus-menerus dengan lebih dari 100 helai rambut per hari, dan tidak segera ditangani, maka inilah yang menjadi penyebab kebotakan.
Maka dari itu, sangat penting untuk segera menangani permasalahan rambut rontok tersebut.
Baca Juga: 4 Zodiak Ini di Hujani Rezeki yang Melimpah Menjelang Lebaran 2025
Bagi kamu yang sedang mengalami masalah rambut rontok, penting untuk mengetahui cara mengatasinya secara alami.
Selain memanfaatkan produk perawatan khusus rambut rontok, ternyata ada beberapa metode alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok.
Satu diantaranya adalah dengan memastikan asupan nutrisi tubuh kamu tercukupi.
Apabila asupan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik, bisa membantu menguatkan akar rambut serta merangsang pertumbuhan rambut.
Baca Juga: Tips Memakai Lipstik Matte agar Tahan Lama Sepanjang Hari
Sehingga, rambut rontok pun akan berkurang. Namun, perlu kamu ketahui beberapa penyebab rambut rontok.
Penyebab rambut rontok biasanya dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Misalnya seperti kurang asupan gizi, sering menggunakan produk shampo, hingga anemia.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
Sebelum menjalani beberapa jenis perawatan medis, sebaiknya menerapkan cara alami untuk mengatasi rambut rontok.
Berikut merupakan beberapa cara mengatasi rambut rontok secara alami yang perlu kamu ketahui.
Baca Juga: 5 Zodiak yang Mendapatkan Rezeki Lancar Mendadak Jadi Konglomerat
1. Minyak Zaitun
Cara pertama untuk mengatasi rambut rontok secara alami yaitu dengan menggunakan minyak zaitun.
Minyak zaitun mengandung zat besi, kalsium, serta vitamin A, C, D, E, dan K. Kandungan ini bisa membantu mengurangi rambut rontok.
Kamu bisa gunakan minyak zaitun sebagai masker rambut. Caranya, oleskan minyak ke kulit kepala dan helaian rambut secara menyeluruh sambil dipijat lembut. Lalu diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya menjadi tanaman yang terkenal memiliki berbagai manfaat dalam kecantikan, satu diantaranya adalah menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Baca Juga: Cara Mengolah Kulit Jeruk untuk Kesehatan, Ini Manfaatnya
Hal tersebut karena lidah buaya memiliki kandungan zat besi, protein, dan kandungan vitamin A dan D di dalamnya.
Cara menggunakannya, kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala. Lalu diamkan selama 15 menit.
Setelah itu kamu bilas dengan air bersih. Lakukan metode ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal, yakni dengan berkurangnya rambut rontok.
3. Yogurt
Yogurt dikenal mengandung kalsium, kalium, protein, dan vitamin D. Kandungan ini dapat memberikan nutrisi serta menguatkan akar rambut.
Baca Juga: Rahasia Tidur Nyenyak ala Tentara, Coba Teknik Ini!
Cara mengurangi rambut rontok dengan yogurt adalah dengan mengoleskannya ke seluruh permukaan kulit kepala dan rambut.
Setelah itu diamkan kurang lebih selama 30 menit, sebelum dibersihkan dengan sampo dan air bersih.
4. Bawang dan Madu
Berikutnya kamu bisa mengatasi rambut rontok secara alami dengan menggunakan perasan bawang dan madu.
Bawang mengandung sulfur yang tinggi, sehingga efektif untuk mengurangi rambut rontok berlebih.
Cara menggunakannya pun dengan mengoleskan campuran air perasan bawang, dengan 1sdm madu ke kulit kepala.
Kemudian kamu bisa diamkan selama dua jam. Terakhir, bilang rambut menggunakan shampo dan air bersih.
Demikian cara alami untuk mengatasi rambut rontok dengan mudah, menggunakan budget mura.