Cara Mengatasi Kantuk Setelah Sahur Ala Rasulullah SAW

Rabu 19 Mar 2025, 23:10 WIB
Cara Mengatasi Kantuk Setelah Sahur Ala Rasulullah SAW. (Foto/pixabay/Viki_B)

Cara Mengatasi Kantuk Setelah Sahur Ala Rasulullah SAW. (Foto/pixabay/Viki_B)

Untuk menghindari kantuk, pergi shalat Subuh berjamaah di masjid bisa mengobati rasa kantuk.

Tergeraknya tubuh ke masjid, bisa mencegah kantuk di waktu subuh. 

Bahkan Rasulullah SAW dan para sahabat merupakan orang-orang paling rajin shalat berjamaah. 

Setiba waktu Subuh, mereka sudah pergi ke masjid untuk menunaikan shalat Subuh berjamaah. 

Usai shalat Subuh berjamaah, mereka berdiam diri di masjid untuk berdzikir, bahkan banyak dari mereka baru selesai setelah matahari terbit, sekitar 10-15 menit. 

Usai itu mereka menunaikan shalat ba'da syuruq yang keutamaannya seperti pahala haji. Sehingga mereka tidak ada waktu tidur setelah makan sahur.

Selain mencegah kantuk, berdiam diri di masjid hingga matahari terbit juga memiliki keutamaan, yang tentunya pahala yang dilipatgandakan. 

Hal tersebut sebagaimana diriwayatkan dari Anas RA bahwa Rasulullah SAW bersabda,

مَنْ صَلَّى الْغَدَاةَ فِي جَمَاعَةٍ ثُمَّ قَعَدَ يَذْكُرُ اللَّهَ حَتَّى تَطْلُعَ الشَّمْسُ ثُمَّ صَلَّى رَكْعَتَيْنِ كَانَتْ لَهُ كَأَجْرِ حَجَّةٍ وَعُمْرَةٍ تَامَّةٍ تَامَّةٍ تَامَّةٍ

“Siapa shalat Shubuh dengan berjama’ah, lalu duduk berdzikir kepada Allah hingga matahari terbit, lalu shalat dua raka’at, maka baginya seperti pahala haji dan umrah sempurna, sempurna, sempurna.” [HR. Tirmidzi]. 

Berita Terkait

News Update