JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Bagi pemula yang baru mengenal olahraga padel, memahami cara bermain padel dengan benar akan membantu meningkatkan keterampilan dan rasa percaya diri di lapangan.
Padel adalah olahraga raket yang semakin populer di seluruh dunia. Termasuk di Indonesia. Kombinasi antara tenis dan squash membuatnya menarik dan mudah dimainkan oleh berbagai kalangan.
Namun terdapat perbedaan cara bermain dari olahraga ini. Begitu juga teknik dan strategi yang digunakan oleh para pemainnya.
Strategi menjadi suatu hal yang penting untuk diketahui agar pemain dapat memenangkan pertandingan.
Baca Juga: Padel Gaya Hidup Sehat Masyarakat Urban, Hilangkan Penat setelah Kerja Seharian
Beberapa aturan harus dipahami setiap pemain yang tak boleh diabaikan saat bermain padel yakni:
1. Cara Mengembalikan Bola
Pemain harus bisa mengembalikan bola dengan menggunakan raket ke area lawan bermain. Cara memukulnya harus dilakukan dengan kuat sehingga bola padel bisa memantul dengan sempurna dan hanya sebanyak satu kali pantulan saja.
Bola padel memiliki bentuk yang sangat mirip dengan bola tenis. Itu sebabnya, bola harus dipukul dengan sekeras mungkin. Pukulan bola yang lemah akan membuat bola dengan cepat memantul sebanyak dua kali di lapangan.
2. Mengejar Angka Enam
Salah satu strategi bermain padel adalah dengan mengejar skor ke angka 6 terlebih dahulu. Cara ini bisa membuat pemain menang dengan mudah. Kecuali, ketika lawan juga bisa memberikan angka yang imbang. Maka permainan akan memasuki fase tie break.
3. Tidak Keluar Lapangan
Permain juga tidak boleh berdiri dan keluar dari garis lapangan. Hal itu akan membuat pemain menjadi kalah dan tidak mendapatkan skor. Apabila memukul bola padel saat posisi kaki berada di luar garis, maka skor tidak akan dihitung.
4. Harus Bermain di Lapangan Padel
Ketentuan yang satu ini bersifat mutlak dan sama sekali tidak bisa diubah. Olahraga padel harus dilakukan di dalam sebuah lapangan padel, bukan lapangan biasa. Secara umum, dinding lapangan padel terbuat dari kaca, atau bisa juga lapangannya dikelilingi oleh beton.
5. Memukul dengan Satu Tangan
Pemain juga seharusnya memukul bola dengan satu tangan saja. Hal ini dilakukan agar pemain tidak kena kartu kuning dari wasit. Pemain boleh menggunakan tangan yang terkuat untuk memukul bola padel.
6. Manfaatkan Dinding Lapangan
Salah satu keunikan padel adalah penggunaan dinding sebagai bagian dari permainan. Jangan takut untuk membiarkan bola memantul dari dinding sebelum memukulnya kembali.
Dengan memahami pola pantulan bola, pemula dapat mengantisipasi arah bola dan membuat strategi permainan yang lebih baik.
Sehingga dengan memahami cara bermain padel yang benar, para pemula dapat menikmati olahraga ini dengan lebih maksimal. Selain menyenangkan, padel juga memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.