Tertarik Bermain Padel? Ini 10 Teknik Pukulan Dasar yang Perlu Anda Kuasai

Selasa 04 Mar 2025, 14:01 WIB
Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI) Dito Ariotedjo meresmikan fasilitas olahraga Basic Padel Reserve di Jalan Sinabung, Jakarta, Minggu (3/11/2024). (Sumber: Kemenpora)

Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI) Dito Ariotedjo meresmikan fasilitas olahraga Basic Padel Reserve di Jalan Sinabung, Jakarta, Minggu (3/11/2024). (Sumber: Kemenpora)

POSKOTA.CO.ID - Berikut ini beberapa teknik pukulan dasar padel yang perlu Anda kuasai.

Dalam beberapa tahun terakhir, olahraga padel tengah digemari oleh sebagian masyarakat Indonesia.

Olahraga yang satu ini semakin populer di masyarakat, setelah beberapa artis mulai menekuni padel.

Di antaranya, Al Ghazali, El Rumi, Syifa Hadju hingga Rebbeca Klopper.

Baca Juga: Coach Justin Prediksi Susunan Pemain Timnas Indonesia di Bawah Patrick Kluivert

Selain itu, olahraga ini pun sudah menjadi hobi mantan pelatih Timnas Indonesia sekaligus Persib, Luis Milla.

Sedikit informasi, olahraga padel ini berasal dari Meksiko dan mulai dimainkan sejak tahun 1969 silam.

Masuk ke dalam permainan bola kecil, olahraga yang satu ini merupakan kombinasi antara tenis dan squash.

Tertarik untuk mencobanya? Ternyata ada beberapa teknik pukulan dasar yang perlu Anda kuasai ketika bermain padel.

Baca Juga: Banjir di Sekitar Stadion Patriot, Laga Persija vs PSIS Ditunda?

Teknik Pukulan Dasar Padel

Berikut beberapa teknik pukulan dasar padel yang perlu Anda kuasai:

  1. Serve

Sama seperti tenis dan squash, serve menjadi salah satu teknik pukulan dasar yang wajib dikuasai dalam olahraga padel.

Baca Juga: Timnas Indonesia Jaga Mimpi Lolos ke Piala Dunia 2026, Sandy Walsh Sebut Laga Melawan Australia Seperti Final

  1. Forehand

Teknik satu ini dilakukan dengan memukul dari arah tangan Anda yang dominan atau biasa digunakan.

  1. Backhand

Kebalikan dari forehand, teknik pukulan backhand ini dilakukan dari arah tangan yang tidak dominan atau sebaliknya.

Baca Juga: Timnas Sepak Bola Pantai Indonesia Siap Tempur di AFC Beach Soccer 2025

  1. Lob

Teknik pukulan lob ini biasanya digunakan untuk bertahan dari serangan lawan.

Selain itu, pukulan tersebut pun dijadikan salah cara untuk mengembalikan serangan dari lawan.

  1. Block

Baca Juga: Persija Jakarta Tarik Arlyansyah Abdulmanan, Tambah Kekuatan di Lini Serang

Block pun menjadi salah satu teknik pukulan mendasar di olahraga padel, dalam bertahan.

  1. Volley

Maju ke serangan, Anda perlu menguasai teknik pukulan volley untuk merebut poin dari lawan.

Baca Juga: PSSI dan Pemprov DKI Bahas Pemanfaatan JIS, Bakal Jadi Markas Utama Timnas?

Teknik yang satu ini dilakukan dengan cara menyerang lawan dari sisi manapun.

  1. Smash

Selanjutnya ada teknik pukulan smash yang perlu Anda kuasai, ketika bermain padel.

Teknik pukulan yang satu ini dilakukan dengan memukul bola sekeras mungkin, untuk mendapat poin saat menyerang lawan.

Baca Juga: Satu Pemain Abroad Timnas Indonesia Kabarnya Dipastikan Tercoret dari Skuad untuk Lawan Australia dan Bahrain, Ini Bocorannya

  1. La Bandeja

Mungkin teknik pukulan La Bandeja ini masih asing di telinga Anda.

La Bandeja sendiri merupakan teknkik pukulan perantara serangan dengan pemain yang bertahan.

Meski sudah dilakukan, pukula La Bandeja ini bisa digunakan kembali untuk menyerang lawan.

Baca Juga: Format Baru Liga 2 Indonesia Musim Depan: Jumlah Peserta, Daftar Tim, hingga Road Map Promosi ke Liga 1

  1. Vibora

Ketika ingin menekan lawan, Anda perlu menguasai teknik pukulan yang disebut Vibora.

Teknik pukulan yang satu ini merupakan perpaduan antara smash dengan La Bandeja.

  1. La Chiquita

Baca Juga: Erick Thohir Temui Gubernur Jakarta Pramono Anung, Bahas JIS untuk Timnas

Terakhir ada satu teknik pukulan yang perlu dikuasai saat melakukan serangan.

Teknik tersebut adalah La Chiquita, yang membuat lawan akan memukul bola lebih rendah dari net.

Itulah beberapa teknik pukulan dasar dalam olahraga padel.

Sebelum mencobanya, tidak salah jika Anda mempelajarinya terlebih dulu.

Berita Terkait
News Update