POSKOTA.CO.ID - Mengalami lupa email dan password Instagram adalah masalah yang sering dialami pengguna media sosial. Jika Anda mengalaminya, jangan khawatir! Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memulihkan akses ke akun Anda tanpa harus membuat akun baru.
Lupa password Instagram bisa membawa dampak serius jika tidak segera diatasi, mulai dari risiko kehilangan akun hingga penyalahgunaan identitas.
Selain itu, lupa password Instagram bukan hanya sekadar masalah kecil, tetapi bisa menjadi ancaman serius jika tidak segera ditangani.
Akun media sosial seperti Instagram sering kali berisi informasi pribadi yang sensitif, termasuk data kontak, percakapan penting, hingga akses ke layanan lain yang terhubung. Untuk itu, penting untuk selalu menjaga keamanan akun dengan baik.
Lantas, bagaimana cara mengatasi lupa email dan password Instagram? Berikut ringkasan lengkapnya, yang dinukil dari berbagai sumber.
Baca Juga: Lupa Password, Email, dan Nomor HP Instagram? Ini Cara Memulihkan Akun Anda
Cara Mengatasi Lupa Email dan Passwodr Instagram
1. Gunakan Nomor Telepon yang Terhubung dengan Akun Instagram
Jika email Anda tidak dapat diakses, nomor telepon yang terhubung dengan akun Instagram bisa menjadi solusi. Berikut caranya:
- Buka Aplikasi Instagram di ponsel Anda.
- Pada halaman login, pilih "Dapatkan Bantuan untuk Masuk" atau "Lupa Kata Sandi?".
- Masukkan nomor telepon yang terdaftar di akun Anda, lalu pilih opsi "Kirim Kode".
- Instagram akan mengirimkan kode verifikasi melalui SMS.
- Masukkan kode tersebut, lalu atur ulang kata sandi Anda.
2. Gunakan Akun Facebook yang Tertaut
Jika akun Instagram Anda terhubung dengan Facebook, Anda bisa memulihkannya dengan langkah berikut:
- Klik "Masuk dengan Facebook" di halaman login Instagram.
- Pastikan Anda sudah login ke akun Facebook yang terhubung.
- Setelah masuk, atur ulang kata sandi Anda melalui menu pengaturan di Instagram.
3. Cari Alamat Email yang Digunakan
- Jika Anda lupa email yang digunakan untuk mendaftar, coba cari email konfirmasi pendaftaran Instagram di kotak masuk Anda. Ketik kata kunci seperti "Instagram" atau "Welcome to Instagram" pada kolom pencarian email.
- Jika email ditemukan, gunakan alamat tersebut untuk reset password:
- Kembali ke halaman login Instagram.
- Pilih "Lupa Kata Sandi?", lalu masukkan email yang ditemukan.
- Ikuti langkah-langkah pemulihan yang dikirimkan ke email tersebut.
Baca Juga: Meta Siap Hadirkan Teknologi AI di Facebook dan Instagram Setelah di WhatsApp
4. Hubungi Pihak Instagram
Jika nomor telepon, email, atau Facebook tidak dapat digunakan, Anda bisa menghubungi tim dukungan Instagram:
Pilih opsi "Butuh Bantuan Lebih Lanjut" di menu pemulihan akun.
Isi formulir yang tersedia, termasuk nama pengguna, email yang bisa dihubungi, dan deskripsi masalah.
Instagram mungkin meminta Anda mengirimkan verifikasi identitas, seperti foto diri sambil memegang kode tertentu.
5. Gunakan Fitur Username
Jika Anda masih ingat username akun Instagram Anda, gunakan opsi ini:
- Masukkan username di kolom email atau nomor telepon.
- Pilih "Lupa Kata Sandi?", lalu ikuti langkah pemulihan.
Lupa email dan password Instagram bukanlah akhir dari segalanya. Dengan langkah-langkah di atas, Anda bisa memulihkan akun dengan mudah.
Selalu jaga informasi login Anda dengan baik dan pastikan akun Instagram Anda aman dari akses yang tidak sah.