POSKOTA.CO.ID – Meski termasuk buah-buahan favorit banyak orang, ternyata ada beberapa aturan tak tertulis saat Anda mengonsumsi buah Semangka untuk menjaga kesehatan.
Buah Semangka adalah salah satu buah segar yang kaya akan air dan nutrisi. Tidak jarang buah ini menjadi pilihan favorit untuk melepaskan dahaga di cuaca yang panas.
Meski begitu, banyak yang mungkin tidak menyadari bahwa mengonsumsi semangka bersamaan dengan beberapa jenis makanan dalam menimbulkan masalah bagi kesehatan.
Ini karena setiap makanan memiliki kandungan nutrisi dan sifat yang berbeda. Dan kombinasi makanan yang tidak tepat dapat mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan masalah kesehatan.
Tentunya ini harus dihindari agar Anda dapat benar-benar bisa merasakan manfaat kesehatan buah Semangka.
Sebaliknya, jika kombinasi makanan yang tepat tentunya akan dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan menjaga kesehatan.
Berikut adalah makanan yang dihindari dimakan bersama Semangka yang harus mendapatkan perhatian:
1. Telur
Protein dalam telur dapat mengganggu pencernaan semangka yang kaya akan gula alami.
Sehinga, kombinasi ini dapat menyebabkan kembung dan gangguan pencernaan lainnya.
2. Makanan Protein Tinggi
Protein dari makanan seperti daging, unggas, ikan, dan kacang-kacangan dapat memperlambat proses pencernaan.
Sebab hal ini dapat menyebabkan makanan membusuk di dalam perut dan menghasilkan gas berlebih, hingga membuat perut tidak enak.
